efit

Początkujący

Napisanych postów: 630 Przeczytanych: 10962 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-21 13:46:42 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Skoki	Trening w domu	2004-10-03 21:41:14
Skoki	Trening w domu	2004-10-03 20:56:29
serwatka	Odżywki i suplementy	2004-10-03 14:43:54
Skoki	Trening w domu	2004-10-03 13:07:08
Skoki	Trening w domu	2004-10-02 21:39:54
pytania	Trening dla zaawansowanych	2004-07-29 18:11:26
Pomoc na wakacje	Odżywki i suplementy	2004-07-09 16:43:04
Pomoc na wakacje	Odżywki i suplementy	2004-07-09 11:51:55
Pomoc na wakacje	Odżywki i suplementy	2004-07-09 11:46:23
Pomoc na wakacje	Odżywki i suplementy	2004-07-08 17:14:06
pytania	Trening dla zaawansowanych	2003-12-28 21:38:10
Jaki jest najlepszy trening na biceps??(masowy)	Trening dla zaawansowanych	2003-12-28 20:16:54
Super silna Klatka & Ramiona w/g Szaman`a	Trening dla zaawansowanych	2003-02-03 19:18:07
Zarzut sztangi na klatkę	Trening dla zaawansowanych	2002-12-05 22:06:12
Zarzut sztangi na klatkę	Trening dla zaawansowanych	2002-12-04 16:18:54
11 Zasad na zwiększenie masy i siły	Trening dla zaawansowanych	2002-11-21 20:36:19
Tylne aktony miesni naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2002-11-21 19:17:40
Boczne aktony mięśni naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2002-11-21 18:26:55
Tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2002-10-20 11:57:00
Tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2002-10-18 12:04:10
Tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2002-10-18 11:54:09
Tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2002-10-16 15:45:26
niepokojace zjawisko z klatka	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 16:42:11
Masa lapy	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 16:24:44
Masa lapy	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 02:31:58
SUPER SIŁA	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 01:49:03
MÓJ TRENING CYKL I	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 01:35:13
Trening z FLEXa - proszę o ocenę.	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 01:20:58
niepokojace zjawisko z klatka	Trening dla zaawansowanych	2002-08-13 00:36:06
Ocena treningu	Trening dla zaawansowanych	2002-05-29 11:51:20

efit

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy