eeroo

Początkujący

Napisanych postów: 2638 Przeczytanych: 12276 Szacuny: 12

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-23 22:41:31 Data rejestracji: 2007-09-15 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłka Zainteresowania: b.d. Dieta: sam Uprawiane sporty: silowe Staż treningowy: od stycznia 2006 roku do teraz

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ćwiczenie brzucha	Trening dla początkujących	2009-07-03 10:23:39
Trening FBW do oceny!	Trening dla początkujących	2009-07-03 10:22:06
A6W nie daje rady?:F prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-07-03 10:18:21
klata..	Trening dla początkujących	2009-07-03 00:48:24
Plan treningu , początki	Trening dla początkujących	2009-07-03 00:02:27
Plan trenningowy do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-03 00:00:43
Plan treningu , początki	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:55:50
ułożenie planu	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:51:22
Plan treningu , początki	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:47:33
Plan treningu , początki	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:44:49
ułożenie planu	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:26:50
Prosze o sprawdzenie mojego planu.	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:22:09
[PYTANIE] Siłka + MT	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:19:20
Plan na mase suchego mięśnia, Co sądzicie??	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:12:54
Prosze o sprawdzenie mojego planu.	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:11:13
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:08:40
Trening na siłowni 6 razy w tygodniu.	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:04:09
Co dalej? FBW	Trening dla początkujących	2009-07-02 23:02:08
trening na mase i odzywianie	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:59:38
split, partia 2x w tyg do oceny, jednakowa objetosc zestawow a i b	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:52:42
Co dalej? FBW	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:46:47
Sprawdzenie treningu na następne 2 miesiące	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:45:18
ułożenie planu	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:41:52
Plan FBW 5x5 na redukcje/rzeźbe. POMOC!!	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:38:37
Plan na mase suchego mięśnia, Co sądzicie??	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:36:04
Co dalej? FBW	Trening dla początkujących	2009-07-02 22:34:45
Trening FBW do oceny!	Trening dla początkujących	2009-07-02 14:26:46
Plan na masę	Trening dla początkujących	2009-07-02 14:21:06
Prosze o porade	Trening dla początkujących	2009-07-02 11:17:45
Plan na mase, prosze o ocene i ew. poprawki	Trening dla początkujących	2009-07-02 11:16:51

eeroo

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania