dudee

1717

Ekspert

Napisanych postów: 27216 Przeczytanych: 516400 Szacuny: 1717

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-21 12:38:19 Data rejestracji: 2012-09-20 16:52:56 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak zmienic??ukladanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 12:10:09
jak zmienic??ukladanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 12:06:30
jak zmienic??ukladanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 12:00:40
biceps	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-03 11:24:17
trening	Trening dla początkujących	2013-03-03 10:58:23
Potrzebne wsparcie. Metamorfoza Was na zdjęciach :-)	Zdrowie i Uroda	2013-03-02 23:40:38
Musli zamiast owsianych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-02 23:26:35
Musli zamiast owsianych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-02 23:03:27
Musli zamiast owsianych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-02 22:50:00
aeroby pytanie	Trening dla początkujących	2013-03-02 22:21:32
aeroby pytanie	Trening dla początkujących	2013-03-02 21:40:44
SIŁA/MASA	Odżywki i suplementy	2013-03-02 21:18:50
Trening do oceny FBW	Trening dla początkujących	2013-03-02 21:16:16
co po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-02 19:08:54
Trening klaty	Trening dla początkujących	2013-03-02 19:04:57
Trening dla początkującego - masa + rzeźba	Trening dla początkujących	2013-03-02 18:52:24
co po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-02 18:48:57
forum internetowe komputerowe	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-02 16:45:27
trening na mase - prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-03-02 16:41:53
aeroby pytanie	Trening dla początkujących	2013-03-02 16:38:53
co to jest ?	Odżywki i suplementy	2013-03-02 13:31:49
Zmęczenie	Trening dla początkujących	2013-03-01 22:21:02
Ryż z kurczakiem	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-01 20:47:16
Czy to nie jest za młodo?	Trening dla początkujących	2013-03-01 20:35:07
białko :)	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-01 20:05:47
białko :)	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-01 19:56:30
Zmęczenie	Trening dla początkujących	2013-03-01 19:43:48
Czy to nie jest za młodo?	Trening dla początkujących	2013-03-01 19:15:36
co po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-01 19:08:13
nogi na końcu w FBW	Trening dla początkujących	2013-03-01 19:06:07

dudee

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?