Don quixet

Początkujący

Napisanych postów: 1586 Przeczytanych: 24560 Szacuny: 15

Imię: Łukasz Nazwisko: A po co? Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/17/2021 10:30:55 PM Data rejestracji: 3/3/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: bywa Uprawiane sporty: Snow board, pływanie, siłownia, gry zespołowe - wszystko rekreacyjnie. Staż treningowy: ~6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zamowienie nr. 88097	Pytania do obsługi sklepu	4	12/6/2010 6:38:11 PM
Padła grafika na forum...	Administracja i Moderatorzy	11	9/23/2006 7:36:36 PM
Trening moj i kumpla do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9	9/18/2006 9:32:46 PM
CP+ester	Odżywki i suplementy	8	9/2/2006 11:55:35 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	7/19/2011 2:11:46 PM
Solis vs Witalij Kliczko	Sztuki Walki	3/19/2011 11:34:34 PM
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	3/2/2011 10:44:58 AM
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2/21/2011 10:31:08 AM
Czy mierzy sie cisnienie po wysilku?	Zdrowie i Uroda	2/5/2011 8:54:25 PM
Zmiany w Ciagu 8 miesiecy	Doping	12/22/2010 11:13:31 AM
Zamowienie nr. 88097	Pytania do obsługi sklepu	12/7/2010 4:33:06 PM
Zamowienie nr. 88097	Pytania do obsługi sklepu	12/7/2010 9:38:59 AM
Wspomóżmy Bratka w drodze do celu! To nasz wyraz wdzxięczności za dziennik!	ActivLab	12/4/2010 5:06:33 PM
A więc nie każdy może miec kaloryfer ?	Odżywianie i Odchudzanie	12/1/2010 7:36:46 PM
Nowa Ostrowia Prezentacja	Odżywki i suplementy	11/23/2010 2:12:27 PM
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	9/29/2010 7:12:23 PM
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	9/29/2010 11:08:08 AM
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	9/24/2010 8:17:16 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25	Odżywki i suplementy	9/2/2010 9:45:46 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25	Odżywki i suplementy	9/2/2010 3:55:57 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25	Odżywki i suplementy	8/31/2010 11:34:54 PM
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	8/27/2010 4:26:27 PM
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	8/22/2010 8:53:18 PM
Dieta na redukcję do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	8/18/2010 9:09:15 PM
Suple poprawiające efektywność pracy umysłowej	Odżywki i suplementy	8/16/2010 3:12:40 PM
Jelita	Zdrowie i Uroda	7/28/2010 3:01:49 PM
PROŚBA o POMOC/ 4FLEX	Zdrowie i Uroda	7/28/2010 2:53:35 PM
Czy mam szanse na wzrost ? - 17 lat	Zdrowie i Uroda	7/14/2010 9:24:16 PM
Staż 3 lata ...z długimi przerwami.	Galeria Zdjęć	7/11/2010 11:48:52 AM
Poraził mnie prąd 240v	Zdrowie i Uroda	7/5/2010 12:11:19 AM
Białko w moczu mimo zdrowych nerek	Zdrowie i Uroda	7/3/2010 6:38:01 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up.Powiększ piersi na lato! /rooodzynka- pods.str.39	Odżywki i suplementy	5/31/2010 9:30:16 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up.Powiększ piersi na lato! /rooodzynka- pods.str.39	Odżywki i suplementy	5/31/2010 3:10:33 PM
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25	Odżywki i suplementy	5/31/2010 12:21:05 PM

Don quixet

Początkujący

Artykuły

PRO plus ISO CLEAR - białko lekkie jak napój lub sok owocowy

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Rozpiętki na maszynie - Lever Seated Fly