djron

Początkujący

Napisanych postów: 577 Przeczytanych: 5049 Szacuny: 5

Imię: Piotr Nazwisko: ek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/26/2015 5:48:18 PM Data rejestracji: 3/29/2006 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: muzyka, budownictwo, wędkarstwo, Zainteresowania: b.d. Dieta: jakaś jest ;) Uprawiane sporty: siłownia, kiedyś kolarstwo Staż treningowy: ?

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mniej wzrostu	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 9:59:38 PM
Rekordy w podciągnieciach na drażku	Po siłowni, o siłowni	12/18/2006 9:52:18 PM
Plan Masa do sprzwdzenia	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 9:21:18 PM
Plan Masa do sprzwdzenia	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 8:48:36 PM
Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	12/18/2006 8:47:49 PM
Do krzych66 !!	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 8:46:58 PM
Do krzych66 !!	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 8:31:58 PM
Dla początkujących by Thiago 1.0	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 8:20:27 PM
Plan Masa do sprzwdzenia	Trening dla zaawansowanych	12/18/2006 4:07:36 PM
Niech kazdy zajzy i zaglosuje!!	Trening dla zaawansowanych	12/17/2006 10:11:24 PM
Trening aerobowy przy robieniu masy ??	Trening dla zaawansowanych	12/17/2006 9:01:58 PM
Zapotrzebowania kaloryczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 3:37:05 PM
zdjecia z roznym bf%	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 2:42:16 PM
Co to jest bf i jak go policzyc ?	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 2:15:09 PM
Co to jest bf i jak go policzyc ?	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 2:13:15 PM
Zmierz Swoj BF %	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 1:54:17 PM
Zapotrzebowania kaloryczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 1:37:11 PM
Zapotrzebowania kaloryczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 12:17:25 PM
Zapotrzebowania kaloryczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2006 11:51:02 AM
Mały dylemat z trenigiem??	Trening dla zaawansowanych	12/17/2006 9:06:27 AM
Mały dylemat z trenigiem??	Trening dla zaawansowanych	12/17/2006 12:24:37 AM
Grappling blisko miasteczka akademickiego?	Informator LUBELSKI	12/16/2006 5:10:43 PM
Dla zainteresowanych bede opisywał postepy w mojej diecie redukcyjniej:D Zapraszam	Odżywianie i Odchudzanie	12/9/2006 1:08:16 PM
Bole w krzyzu :/	Trening dla zaawansowanych	12/4/2006 8:46:12 PM
Bole w krzyzu :/	Trening dla zaawansowanych	12/4/2006 12:22:13 PM
Bole w krzyzu :/	Trening dla zaawansowanych	12/4/2006 12:17:43 PM
SPRZEDAM NOKIE 6030. gwarancji kpl. dok.	Targowisko	10/29/2006 9:14:57 PM
SPRZEDAM NOKIE 6030. gwarancji kpl. dok.	Targowisko	10/28/2006 1:38:52 PM
SPRZEDAM NOKIE 6030. gwarancji kpl. dok.	Targowisko	10/28/2006 1:36:18 PM
SPRZEDAM NOKIE 6030. gwarancji kpl. dok.	Targowisko	10/28/2006 1:34:57 PM

djron

Początkujący

Artykuły

Sergio Oliva Jr. zapowiada powrót do kulturystyki

Uginanie ramion siedząc na ławce skośnej - Dumbbell Incline Curl

Co to jest aquafaba? Co jedzą weganie zamiast jaj?