dezetbe

Początkujący

Napisanych postów: 609 Przeczytanych: 4439 Szacuny: 2

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-07-30 13:04:26 Data rejestracji: 2008-06-24 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Nysa

O mnie: Jestem zajebisty ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: kulturystyka, mozliwe ze w czasie jak to czytasz tez le parkour Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW + Boks + Suplementacja ----> DORADZCIE	Trening dla początkujących	2011-02-06 07:06:35
FBW + Boks + Suplementacja ----> DORADZCIE	Trening dla początkujących	2011-02-06 07:06:20
Trening na silowni + boks	Trening dla początkujących	2011-01-17 20:27:00
Trening na silowni + boks	Trening dla początkujących	2011-01-17 14:14:25
Plan dla 12 - Latka	Trening dla początkujących	2010-02-26 17:37:54
SPLIT - do oceny (prawie bez nuk, bo gupie %-) )	Trening dla początkujących	2010-02-10 18:44:10
Kreatyna - kiedy znow moge rozpoczac cykl	Odżywki i suplementy	2010-02-10 13:05:20
Kreatyna - kiedy znow moge rozpoczac cykl	Odżywki i suplementy	2010-02-10 12:43:45
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-19 20:13:12
Pierwszy cykl kreatynowy - co mam wybrac? + dawkowanie	Odżywki i suplementy	2009-11-12 08:51:46
Pierwszy cykl kreatynowy - co mam wybrac? + dawkowanie	Odżywki i suplementy	2009-11-11 22:46:45
Pierwszy cykl kreatynowy - co mam wybrac? + dawkowanie	Odżywki i suplementy	2009-11-11 22:40:59
Kreatyna - pytania	Odżywki i suplementy	2009-11-04 20:22:04
FBW - zmiany? SOGI!!!!	Trening dla początkujących	2009-11-04 15:42:15
FBW - zmiany? SOGI!!!!	Trening dla początkujących	2009-11-03 22:31:41
Drazek - na co zwrocic uwage - sogi!!	Trening dla początkujących	2009-10-27 17:15:45
Problemy z miesniami dwuglowymi - nowy trening potrzebny!!	Trening dla początkujących	2009-09-05 10:25:00
Problemy z miesniami dwuglowymi - nowy trening potrzebny!!	Trening dla początkujących	2009-09-05 09:10:54
Jaki trening aby zrobic plaski szesciopak? + FOTO	Trening dla początkujących	2009-05-05 21:33:08
Jaki trening aby zrobic plaski szesciopak? + FOTO	Trening dla początkujących	2009-05-05 19:31:26
FBW - prosze o ocenienie	Trening dla początkujących	2009-04-26 15:05:28
FBW - prosze o ocenienie	Trening dla początkujących	2009-04-26 14:05:48
FBW - prosze o ocenienie	Trening dla początkujących	2009-04-26 12:37:56
FBW - prosze o ocenienie	Trening dla początkujących	2009-04-22 19:19:57
FBW - prosze o ocenienie	Trening dla początkujących	2009-04-21 13:34:20
Przedluzenie HST?	Trening dla początkujących	2009-03-31 15:21:03
Wykonywanie powtorzen w HST. SOGI	Trening dla początkujących	2009-01-29 20:19:38
Wykonywanie powtorzen w HST. SOGI	Trening dla początkujących	2009-01-29 20:01:53
obliczanie kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 14:36:46
Wybor gainera	Odżywki i suplementy	2008-12-30 11:26:48

dezetbe

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?