dawid1995tm

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 632 Szacuny: 0

Imię: Aneta Nazwisko: Starzyńska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2015-05-10 11:54:24 Data rejestracji: 2012-11-07 22:28:58 Województwo: Łódzkie Miasto: Tomaszów Mazowiecki

O mnie: siłownia,jedzenie,spanie i na końcu szkoła. Zajmuję się: Piłką nożną Zainteresowania: Piłką nożną Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka nożna Staż treningowy: ile fabryka dała

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pytanie o IF	Odchudzanie i forma po męsku	13	2013-06-18 19:26:16
rekukcja a spanie między posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-04-28 16:59:18
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	17	2012-12-16 22:47:47
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	18	2012-12-16 18:09:11
Kreatyna, a laktoza	Odżywki i suplementy	2	2012-12-01 22:02:16
Ile potrwa?	Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka	3	2012-11-11 00:51:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 09:32:01
Pytanie o IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 09:18:26
Pytanie o IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-18 20:20:31
Pytanie o IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-18 20:10:32
rekukcja a spanie między posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 09:46:49
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2013-01-17 18:50:12
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2013-01-16 13:09:56
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2013-01-16 12:20:52
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2013-01-16 12:13:30
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2012-12-17 16:37:45
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2012-12-17 15:23:24
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2012-12-17 08:16:53
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-17 08:07:03
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-17 08:05:14
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-17 07:33:52
Co po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2012-12-16 22:55:11
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 22:25:24
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 22:15:38
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 21:31:34
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 21:24:02
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 21:04:09
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 19:01:22
po jakim czasie taki efekt?	Trening dla początkujących	2012-12-16 18:39:38
Moje początki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 18:30:16
po jakim czasie taki efekt?	Trening dla początkujących	2012-12-16 18:21:46
Ile potrwa?	Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka	2012-11-11 20:32:04

dawid1995tm

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?