david13

Początkujący

Napisanych postów: 1071 Przeczytanych: 53478 Szacuny: 17

Imię: Denis Nazwisko: Jógowiec Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-10 23:42:28 Data rejestracji: 2012-09-20 18:50:34 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 1 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 84 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 81 cm

Wyciskanie na ławce: 70 kg Martwy ciąg: 87 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 9 Przysiad: 87 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co powiedziec lekarzowy na ..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-16 13:08:13
Co powiedziec lekarzowy na ..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-16 13:05:23
Co powiedziec lekarzowy na ..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-08 16:35:48
CO na start po przerwach?	Odżywki i suplementy	2015-02-28 13:21:04
CO na start po przerwach?	Odżywki i suplementy	2015-02-28 11:39:33
CO na start po przerwach?	Odżywki i suplementy	2015-02-28 10:58:39
dieta do oceny 85kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-27 05:17:33
CO na start po przerwach?	Odżywki i suplementy	2015-02-25 20:30:58
Czy mogę zjesc 2 paczki ryzu w jednym posilku?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-22 20:32:43
Czy mogę zjesc 2 paczki ryzu w jednym posilku?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-22 19:58:48
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2015-02-21 18:07:00
Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	Po siłowni, o siłowni	2015-02-21 17:40:18
Macie fote ekto kulturysty?	Po siłowni, o siłowni	2015-02-21 17:35:47
Macie fote ekto kulturysty?	Po siłowni, o siłowni	2015-02-19 20:04:44
Regeneration!	Odżywki i suplementy	2015-02-15 20:59:49
Regeneration!	Odżywki i suplementy	2015-02-15 18:18:14
Regeneration!	Odżywki i suplementy	2015-02-15 11:12:55
Jak powrócić do ćwiczeń	Trening dla początkujących	2015-02-14 16:51:38
Redukcja grubego ekto ;D	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-03 17:28:37
Redukcja grubego ekto ;D	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-03 01:30:55
CZY to po tym mozna poznac nadmiar kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-28 16:26:08
PoTreningu.pl>Dziennik>HELP	Administracja i Moderatorzy	2015-01-24 13:54:18
Wyniki TSH i na cukrzyce	Zdrowie i Uroda	2015-01-13 14:15:45
Wyniki TSH i na cukrzyce	Zdrowie i Uroda	2015-01-13 13:06:37
Jaki pulsometr?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-10 19:06:23
Jaki pulsometr?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-10 16:21:44
Parę pytań zawodowego amatora.	Trening dla początkujących	2014-12-12 18:07:30
Parę pytań zawodowego amatora.	Trening dla początkujących	2014-12-12 17:06:05
Czy dużo będę odstawał od reszty.	Po siłowni, o siłowni	2014-12-08 18:27:48
Czy dużo będę odstawał od reszty.	Po siłowni, o siłowni	2014-12-07 17:09:21

david13

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024