daget7

Początkujący

Napisanych postów: 1643 Przeczytanych: 19133 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Dekorator wnętrz Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2018-02-05 23:17:49 Data rejestracji: 2012-02-08 00:20:03 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Piłka nożna, sporty walki Dieta: LC Uprawiane sporty: Boks, kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 103 kg Współczynnik BF: 24% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 105 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 130 kg Wyciskanie na barki: 60 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2013-09-09 14:09:00
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-09-08 22:26:45
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2013-09-07 23:40:28
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-23 16:46:36
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2013-08-23 01:08:26
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-23 01:06:14
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-23 00:57:22
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-21 21:11:09
Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra	Trening dla początkujących	2013-08-21 15:07:38
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2013-08-21 00:54:49
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-20 21:47:20
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-20 17:03:34
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-20 14:20:06
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2013-08-20 14:11:35
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2013-08-20 01:34:00
Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	Iron Horse Series	2013-08-20 01:30:00
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-19 22:33:19
Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	Iron Horse Series	2013-08-19 22:31:10
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-19 20:07:20
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-18 20:23:14
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-17 22:39:27
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-17 11:26:15
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-16 21:46:02
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2013-08-16 19:44:29
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2013-08-16 13:48:26
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-16 05:42:09
Come back Stev'a !! Po ciężkim okresie !! Teraz albo nigdy !!	Trening dla początkujących	2013-08-16 05:25:15
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2013-08-16 05:21:53
Mightiest self	Trening dla początkujących	2013-08-14 22:57:31
...::: Diabelska konsekwencja :::...	Trening dla początkujących	2013-08-14 22:45:25

daget7

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024