SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czorcia7

90

Ekspert

Dziennik treningowy
6919 36479 90
Krzysztof Jaruszewski Nauczyciel 48 w stałym związku 2024-01-12 16:43:32 2003-12-10 00:00:00 Kujawsko-Pomorskie Chełmno
Nauczyciel, instruktor sportu, sportowiec amator Fitness, kulturystyka, sporty siłowe oraz sporty walki. Fitness, kulturystyka, sporty siłowe oraz sporty walki. rotacja węglami kulturystyka, karate, wspinaczka skalkowa, zabawa w strongman uu... duzo....
180 cm 90 kg b.d. 45 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
141 kg b.d. 110 kg b.d. 190 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
ma ktoś przykładowe diety na rzeźbę??? Odżywianie i Odchudzanie 2004-10-14 13:15:35
indeks glikeniczny Odżywianie i Odchudzanie 2004-10-14 13:13:14
ile białka w jajku ?? Odżywianie i Odchudzanie 2004-10-14 13:10:00
czy to dobre bialko?? Odżywki i suplementy 2004-10-14 13:07:42
co sadzicie o tym planie? Odżywki i suplementy 2004-10-14 13:03:53
czy to dobre bialko?? Odżywki i suplementy 2004-10-14 12:58:08
Jak stosowac BCAA ? Odżywki i suplementy 2004-10-14 12:54:25
cykl dąbka+ZMA Odżywki i suplementy 2004-10-14 12:51:16
Kreatyna - jaka firma? Odżywki i suplementy 2004-10-14 10:46:59
Bialko czy nie bialko ?? Odżywki i suplementy 2004-10-14 10:44:38
Co do gainera - glutamina czy aminokwasy? Odżywki i suplementy 2004-10-14 10:37:13
Gainer czy białko? Odżywki i suplementy 2004-10-13 21:32:53
trec extreme men's.... Odżywki i suplementy 2004-10-13 21:13:29
kofeina a masa Odżywki i suplementy 2004-10-13 21:08:12
Co do gainera - glutamina czy aminokwasy? Odżywki i suplementy 2004-10-13 21:04:49
Opinie o CELL PUMP Biogenix Odżywki i suplementy 2004-10-13 16:56:28
Kreatyna - najlepsza firma Odżywki i suplementy 2004-10-13 16:54:39
Kreatyna - najlepsza firma Odżywki i suplementy 2004-10-12 21:41:54
Therma pro Odżywki i suplementy 2004-10-12 12:37:33
Aminokwasy Odżywki i suplementy 2004-10-12 12:30:54
Kreatyna-Tyle samo w treningowe co w nietreningowe?? Odżywki i suplementy 2004-10-12 12:28:39
Kreatyna - najlepsza firma Odżywki i suplementy 2004-10-12 12:27:32
Opinie o CELL PUMP Biogenix Odżywki i suplementy 2004-10-12 10:31:00
Z czym go brać??? Odżywki i suplementy 2004-10-10 14:16:32
Z czym go brać??? Odżywki i suplementy 2004-10-10 13:08:17
Opinie o CELL PUMP Biogenix Odżywki i suplementy 2004-10-10 13:00:18
HGH NUTRITION Odżywki i suplementy 2004-10-09 20:17:42
Kreatyna - stosowac caly czas? Odżywki i suplementy 2004-10-09 18:39:34
Tribusteron 90 - konkrety Odżywki i suplementy 2004-10-09 18:36:17
czy warto brać spalacz tłuszczu podczas budowy masy? Odżywki i suplementy 2004-10-07 20:45:42

Artykuły

czorcia7 90 Ekspert