czarny2151

Początkujący

Napisanych postów: 671 Przeczytanych: 85330 Szacuny: 5

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-12-12 07:04:03 Data rejestracji: 2008-03-22 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Kołobrzeg

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: CC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] jack3d, scorch, venom, asp mesomorph, novedex, hydroxycut hardcore	Targowisko	4	2010-04-20 14:53:33
NAjmocniejsze suple na rynku	Odżywki i suplementy	81	2010-05-02 16:17:38
Ph na redukcje	Doping	11	2010-05-01 21:46:10
[k]Storm+Shock	Targowisko	0	2010-03-28 21:48:06
Lewa reka słabsza	Trening dla zaawansowanych	6	2010-02-27 13:01:00
Plan do oceny split partia 2x week do pumy,apok.raczek	Trening dla zaawansowanych	6	2010-02-07 20:06:14
Problem niemoge jeść	Zdrowie i Uroda	14	2010-01-30 09:34:20
Falvit czy dla merzczyzn	Odżywki i suplementy	2	2010-01-20 15:09:00
Plan na mase agresywną do Pumy 666	Trening dla zaawansowanych	0	2009-11-19 12:44:03
Jest mi zimno co zrobić	Zdrowie i Uroda	4	2009-10-17 22:29:27
Brzuch nierówne mieśnie foto	Trening dla początkujących	19	2009-07-06 16:47:38
Do PUMA666 i innych prośba o pomoc	Trening dla początkujących	1	2009-06-16 14:21:21
Typ budowy,jaka dieta	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-05-26 13:14:28
Moje zapotrzebowanie kcall do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-04-20 15:23:18
Jak zapobiec efektu Jo-jo Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-03-28 01:51:50
Suplemacja w czsie regeneracji	Odżywki i suplementy	10	2008-10-15 08:06:11
Monohydrate creatine -jak wygląda	Odżywki i suplementy	7	2008-09-29 15:21:49
Trening przy wzroście 170 i wadze 62 kg masa czy siła	Trening dla zaawansowanych	6	2008-08-17 13:14:35
Jakie na początek odżywki	Odżywki i suplementy	2	2008-03-22 19:22:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-04-06 20:32:42
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-04-06 20:15:46
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2015-04-06 19:00:49
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-04-02 23:40:51
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-31 17:03:27
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-29 19:50:40
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-23 00:02:19
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-22 23:26:55
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-22 19:48:57
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-22 13:05:04
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-21 16:39:10
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-20 22:42:00
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-16 22:27:08
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-12 18:54:51
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-11 19:43:51
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-08 19:56:42
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-07 00:18:30
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-04 17:21:04
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-03 21:05:23
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-02 00:56:43
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-01 23:28:28
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-28 01:23:05
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-28 00:22:10
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-26 00:43:49
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2015-02-25 19:59:46
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-25 18:03:33
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-25 15:07:56
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-22 20:29:22
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-22 17:03:08
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-02-19 21:12:17

czarny2151

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024