[email protected]

Początkujący

Napisanych postów: 133 Przeczytanych: 1066 Szacuny: 0

Imię: Piotrek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-16 21:48:27 Data rejestracji: 2012-04-21 15:14:32 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zamierzam coś ogarnąć;p Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2013-09-11 21:08:22
cm3+ jaki nitro?	Odżywki i suplementy	4	2013-05-17 22:52:28
ile tego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-05-10 18:28:21
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	25	2013-05-09 20:36:43
nie wiem jak to nazwać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24	2013-05-04 00:33:22
jaka dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	50	2013-03-25 22:03:04
jak powinna wygladać dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-03-25 22:04:14
dieta do poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-03-14 14:17:18
spalacz + nitro bolon = rzezba?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	21	2013-03-10 13:02:38
ile na wycisk?	Po siłowni, o siłowni	10	2013-02-19 14:50:57
Diwny spadek siły	Po siłowni, o siłowni	9	2013-02-11 16:27:38
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-02-09 19:34:13
kreatyna+spalacz	Po siłowni, o siłowni	10	2013-01-18 19:14:04
wyciskanie max	Po siłowni, o siłowni	24	2013-01-05 20:07:54
jak to wyglada i gdzie to kupic?	Po siłowni, o siłowni	10	2012-08-10 02:04:00
Białko na wzrost	Po siłowni, o siłowni	12	2012-06-12 21:09:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 22:08:36
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:52:14
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:30:08
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:27:00
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:20:26
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:20:08
help	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-11 21:16:50
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:50:02
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:49:52
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:45:41
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:42:02
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:40:21
do oceny	Galeria Zdjęć	2013-05-26 13:24:55
ile tego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-10 18:44:36
ile tego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-10 18:41:53
ile tego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-10 18:39:56
ile tego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-10 18:33:39
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 22:12:19
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 22:06:45
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 22:06:30
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 22:01:56
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 21:56:52
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 21:56:36
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 21:51:20
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 21:39:34
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 20:53:56
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 20:50:47
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 20:50:38
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 20:47:39
suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-09 20:45:15

[email protected]

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?