chwilowy

Początkujący

Napisanych postów: 2623 Przeczytanych: 42219 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-18 11:25:07 Data rejestracji: 2003-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
My first HST training with priority and HIIT	Trening w domu	2006-08-15 11:59:39
"HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-15 11:42:58
hst - pierwsze - do sprawdzenia i oceny	Trening w domu	2006-08-15 11:30:03
Nowosci zza oceanu. Zmiany w HST	Trening w domu	2006-08-15 01:43:09
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-15 01:20:25
HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-15 01:05:58
"HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-15 00:55:30
My first HST training with priority and HIIT	Trening w domu	2006-08-15 00:40:06
hst - pierwsze - do sprawdzenia i oceny	Trening w domu	2006-08-15 00:23:17
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-08 19:00:40
program mens healtha	Trening dla zaawansowanych	2006-08-08 17:57:59
hst i bieganie	Trening w domu	2006-08-08 17:34:01
Wady hst? Przekonajcie mnie	Trening w domu	2006-08-08 17:24:54
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-08 17:16:02
Wady hst? Przekonajcie mnie	Trening w domu	2006-08-08 17:10:56
Białko w diecie kulturystycznej - kontrowersje	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-08 11:45:37
trening HST	Trening w domu	2006-08-08 11:39:45
Redukcja....	Trening w domu	2006-08-07 23:01:48
FBW prosze o skomentowanie	Trening w domu	2006-08-07 22:56:28
HIT do sprawdzenia :D	Trening w domu	2006-08-07 22:51:24
Mój pierwszy plan HST	Trening w domu	2006-08-07 22:43:58
HST- wprowadzenie, dla zupełnie zielonych	Trening w domu	2006-08-07 22:34:15
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-07 22:24:36
FBW vs. HST	Trening w domu	2006-08-07 22:11:21
Nowosci zza oceanu. Zmiany w HST	Trening w domu	2006-08-07 00:13:42
Redukcja....	Trening w domu	2006-08-06 10:31:59
Woda destylowana	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-03 19:37:43
trening dla poczatkujacych	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 15:03:47
trening dla poczatkujacych	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 13:48:03
trening dla poczatkujacych	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 12:42:28

chwilowy

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024