chomson

Początkujący

Napisanych postów: 1588 Przeczytanych: 16577 Szacuny: 18

Imię: chomson 8-) Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/19/2009 9:41:11 AM Data rejestracji: 6/21/2006 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: szerokie %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: prowizoryczna,ale zawsze lepsza niż żadna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
robić 3 czy 4 serie ??	Trening dla zaawansowanych	4/7/2007 9:56:13 PM
podzialy partii	Trening dla zaawansowanych	4/7/2007 9:38:32 AM
podzialy partii	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 11:20:51 PM
podzialy partii	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 10:50:35 AM
kiedy zmienić	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 10:25:56 AM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 10:12:40 AM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 10:10:43 AM
Plan Siła & Masa Do Oceny SOGI!! :)))	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 9:59:53 AM
kiedy zmienić	Trening dla zaawansowanych	4/6/2007 9:46:02 AM
prosze o ocene treningu na mase:)	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:55:14 PM
Plan do oceny na mase	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:53:43 PM
Plan do oceny na mase	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:45:38 PM
Plan na siłę do oceny	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:41:54 PM
prosze o ocene treningu na mase:)	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:40:38 PM
prosze o ocene treningu na mase:)	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:16:29 PM
trening na masę, pomocy	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:04:22 PM
prosze o ocene treningu na mase:)	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:02:44 PM
Plan do oceny na mase	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 3:00:31 PM
Plan do oceny na mase	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 2:45:00 PM
Plan na siłę do oceny	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 2:02:00 PM
Plan na siłę do oceny	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 9:43:09 AM
Klata:Progresja,regresja...?	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 9:31:56 AM
Plan na siłę do oceny	Trening dla zaawansowanych	4/5/2007 9:30:14 AM
spalacze	Odżywki i suplementy	4/5/2007 9:28:14 AM
Korekta planu	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 3:31:00 PM
Estetyka miesni Nóg	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 3:26:17 PM
MC i przysiady	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 3:24:55 PM
Problem z bicepsem ??pomocy	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 2:01:28 PM
FBW zastoj sily	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 1:18:27 PM
Małe pytanie odnośnie spadku fat''u	Trening dla zaawansowanych	4/4/2007 11:33:56 AM

chomson

Początkujący

Artykuły

Więcej oliwy z oliwek - więcej witaminy C!

Martyn Ford trenuje niczym Rocky przed debiutem w KSW

Czy regularne jedzenie posiłków pomaga utrzymać wagę?