chackud

Początkujący

Napisanych postów: 54 Przeczytanych: 612 Szacuny: 0

Imię: Cezary Nazwisko: Domjan Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-08-02 11:42:00 Data rejestracji: 2010-09-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	5	2012-11-16 15:50:07
Porady panowie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2012-01-18 15:07:54
Dieta 15lat.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-02-22 17:16:29
Ból głowy po silnym uderzeniu w szczenkę.	Zdrowie i Uroda	3	2011-02-14 20:00:49
Proszę o diete.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-10-15 20:27:22
Boks w kętrzynie.!	Baza klubów Sztuk Walki	0	2010-09-26 10:55:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ndaje się?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-25 18:14:02
[deser] Kulki owsiano - twarogowe z kokosem	Trec	2012-11-25 18:12:18
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	2012-11-23 12:36:25
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	2012-11-22 18:30:18
metka	Szybkie pytania bez logowania	2012-11-20 15:49:04
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	2012-11-20 15:47:30
[S] Marbo- ławeczka + prasa, stan bdb	Targowisko	2012-11-19 19:12:53
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	2012-11-19 18:45:33
[S] PSP 3004 SLIM najtaniej - dla userów sfd spuszcze kilka groszy!	Targowisko	2012-11-17 18:47:44
[S] Longsleeve Hugo Boss XXL Biały	Targowisko	2012-11-11 11:40:48
Dobieramy sprzęt do ćwiczeń Junior SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-10 17:03:11
Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy SPAM!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-09 20:19:27
Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy SPAM!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-09 19:22:22
[S] Longsleeve Hugo Boss XXL Biały	Targowisko	2012-11-09 17:57:32
Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy SPAM!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-09 17:49:52
Trening aerobowy - wszystko co musisz wiedzieć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-20 12:25:56
Porady panowie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-18 16:25:45
Główny posiłek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-18 16:04:12
Porady panowie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-18 15:59:01
Jak zdrowo schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 14:57:18
[kościotrup] Jem jem i się opier***m	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 14:54:33
Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post	Trening dla początkujących	2011-03-04 14:48:27
Przysiady	Trening dla początkujących	2011-02-26 20:18:47
woda i nocne wstawanie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-26 10:20:32
Dieta 15lat.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-23 18:47:12
Dieta 15lat.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 17:59:00
Biorę się za siebie ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 17:49:28
Czy ja dobrze się odżywiam???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 17:47:45
Dieta 15 latka/ Siłownia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 17:43:29
10-12 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 17:19:49

chackud

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024