camac.wear

146

Ekspert

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 600 Szacuny: 146

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: mgr inż. geodeta Wiek: 28 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 4/6/2020 3:57:00 PM Data rejestracji: 7/31/2019 9:37:41 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Chojnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: grafika komputerowa Zainteresowania: art design, muzyka elektroniczna Dieta: umiarkowana Uprawiane sporty: rower, podnoszenie ciężarów Staż treningowy: od grudnia 2019

Wzrost: 171 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda: 64 cm Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 24 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 24 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	4/5/2020 8:19:32 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	4/2/2020 9:06:15 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/31/2020 9:47:37 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/30/2020 11:41:25 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/26/2020 11:54:30 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/25/2020 2:25:31 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/24/2020 11:08:49 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/23/2020 8:59:32 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/22/2020 11:21:46 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/19/2020 12:42:23 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/17/2020 12:20:45 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/15/2020 1:54:07 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/12/2020 11:37:52 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/9/2020 11:45:47 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/8/2020 9:53:28 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/7/2020 9:32:46 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/6/2020 11:31:48 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/5/2020 11:14:36 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/5/2020 12:56:19 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/3/2020 11:11:27 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/3/2020 6:07:27 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/3/2020 6:05:33 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/1/2020 9:51:05 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/1/2020 12:02:18 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	3/1/2020 12:00:23 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2/29/2020 12:18:42 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2/27/2020 11:41:08 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2/26/2020 11:43:26 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2/24/2020 6:30:22 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2/21/2020 10:09:33 PM

camac.wear

Ekspert

Artykuły

Dla kogo jest gainer? Węglowodany, a glikogen - fakty i mity

Przekąski bogate w białko. Czy warto wybierać wysokobiałkowe przekąski?

Arnold Schwarzenegger trenuje w plenerze