bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ula - zdrowo i aktywnie żyć	Ladies SFD	2015-06-09 08:24:16
Tyłek i Boczki	Ladies SFD	2015-06-09 08:24:06
Pomoc przy reduktorach	Ladies SFD	2015-06-09 08:22:00
Ula - zdrowo i aktywnie żyć	Ladies SFD	2015-06-09 08:07:57
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-09 07:54:43
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-09 07:45:15
DT kamilia budujemy mięsko	Ladies SFD	2015-06-08 22:32:23
Dziennik Milki	Ladies SFD	2015-06-08 15:56:59
atraMento - 50 shades of gains s.60	Ladies SFD	2015-06-08 15:54:03
Redukcja - wyjście z za mało kalorycznej diety i dalsza praca	Ladies SFD	2015-06-08 14:32:25
DT kamilia budujemy mięsko	Ladies SFD	2015-06-08 14:24:26
Tłuścioszek z niedoczynnością :P	Ladies SFD	2015-06-08 14:19:17
Wałki tłuszczu na plecach.	Ladies SFD	2015-06-08 12:58:02
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2015-06-08 12:46:34
DT Akataa - ku ładniejszej sylwetce	Ladies SFD	2015-06-08 12:33:18
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-08 12:25:09
DT Akataa - ku ładniejszej sylwetce	Ladies SFD	2015-06-08 12:19:26
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-08 09:16:18
kaka95 - dziennik treningowy	Ladies SFD	2015-06-05 08:03:40
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-05 08:03:06
Karo - dziennik - redukcja - parę pytań	Ladies SFD	2015-06-05 08:01:56
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-05 07:59:52
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-05 07:57:47
Nowa Ja przemiana 05.2015	Ladies SFD	2015-06-05 07:54:33
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2015-06-05 07:52:51
Karo - dziennik - redukcja - parę pytań	Ladies SFD	2015-06-04 09:59:07
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2015-06-04 09:56:40
annajak - wraca do formy	Ladies SFD	2015-06-04 09:54:56
Karo - dziennik - redukcja - parę pytań	Ladies SFD	2015-06-03 15:04:34
Karo - dziennik - redukcja - parę pytań	Ladies SFD	2015-06-03 14:53:03

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?