bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2015-09-08 08:53:42
atraMento - 50 shades of gains s.60	Ladies SFD	2015-09-08 08:52:22
DT ilomi	Ladies SFD	2015-09-08 08:47:18
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2015-09-08 08:45:05
niedoczynna prosi o pomoc	Ladies SFD	2015-09-08 08:39:20
No to SIADamy!! ;-D competition	Ladies SFD	2015-09-07 13:24:10
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-09-07 13:12:09
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-09-07 13:11:47
Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21	Ladies SFD	2015-09-07 09:50:38
DT Merigold	Ladies SFD	2015-09-07 07:35:22
JULIA35	Ladies SFD	2015-09-07 07:32:57
DT ilomi	Ladies SFD	2015-09-07 07:25:44
annajak - wraca do formy	Ladies SFD	2015-09-05 10:49:26
DT Merigold	Ladies SFD	2015-09-05 10:46:05
Potrzebuję pomocy,chcę zdrowo przytyć !	Ladies SFD	2015-09-05 10:41:09
JULIA35	Ladies SFD	2015-09-05 10:38:59
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2015-09-05 10:37:51
Ania Dziennik redukcji	Ladies SFD	2015-09-05 10:26:23
niedoczynna prosi o pomoc	Ladies SFD	2015-09-05 10:24:53
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-09-04 16:41:32
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-09-04 16:16:27
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-09-04 16:15:16
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-09-04 16:14:40
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-09-04 16:11:08
No to SIADamy!! ;-D competition	Ladies SFD	2015-09-04 15:30:25
niedoczynna prosi o pomoc	Ladies SFD	2015-09-04 15:26:10
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-09-04 15:19:07
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-09-04 14:29:51
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-09-04 14:19:33
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-09-04 09:41:47

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024