bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282904 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-07 10:27:40 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Olka zmienia siebie :-)	Ladies SFD	2016-05-14 18:12:31
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-05-14 18:10:41
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-05-14 18:09:40
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-05-14 18:06:55
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-05-14 18:05:05
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-12 12:41:34
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-12 12:08:04
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-12 12:02:29
martulla :)	Ladies SFD	2016-05-12 12:01:42
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-05-12 11:57:10
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2016-05-12 11:55:55
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-05-12 11:51:48
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-05-12 11:50:25
DT prin - od patyczaka do mięśniaka	Ladies SFD	2016-05-12 11:49:59
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-12 11:49:30
Domatorki się siłują - czyli trenuj w domu z sfd ladies	Ladies SFD	2016-05-12 11:46:27
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-12 11:44:25
DT Unexowej czyli ex-klucha dzwiga	Ladies SFD	2016-05-12 11:43:06
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-05-12 11:41:25
DT PartOfHell	Ladies SFD	2016-05-12 11:38:57
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-05-10 16:40:48
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-05-10 12:07:50
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-05-10 11:42:19
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-05-10 11:41:50
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-05-10 10:50:04
DT Dag - przebudowa sredniowiecza /s.23/94/	Ladies SFD	2016-05-10 10:46:49
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-10 10:45:33
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-10 10:44:37
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-10 10:02:06
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-10 10:01:21

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?