buzz12

Początkujący

Napisanych postów: 81 Przeczytanych: 1791 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-11-24 16:31:39 Data rejestracji: 2008-10-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gino czy nie ?	Zdrowie i Uroda	2	2009-03-24 18:03:45
Wyciag - prośba o porade	Po siłowni, o siłowni	8	2009-11-19 15:48:33
Wyciskanie na ... motyle ?	Trening dla początkujących	6	2009-10-12 21:20:26
Dawkowanie pomoc ;]	Odżywki i suplementy	9	2009-10-09 16:41:21
ABS II	Trening dla początkujących	0	2009-09-17 17:48:51
Jak zwalczyć Gino	Zdrowie i Uroda	7	2009-03-30 21:45:44
Poręcze!	Trening dla zaawansowanych	8	2009-03-24 17:37:51
Co polecacie dalej ?	Trening dla początkujących	5	2009-03-20 16:04:08
Gainer. Pomoc :)	Odżywki i suplementy	7	2009-01-23 19:26:22
Węgle i białka.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-01-14 22:20:43
HST, a wyciskanie.	Trening dla początkujących	5	2009-01-04 12:25:11
Prośba o ocene HST	Trening dla początkujących	3	2009-01-04 16:01:39
Odwrotne pompki na poręczach.	Trening dla zaawansowanych	2	2008-12-24 13:29:46
Proszę doświadczonych o pomoc	Trening dla zaawansowanych	1	2008-12-20 22:14:30
,,Ząbki" na klacie ?	Trening dla zaawansowanych	1	2008-12-18 20:31:33
Górne mięśnie pleców. Pomocy	Trening dla początkujących	3	2008-12-16 20:08:01
Drażek nie wchodzi na plecy	Trening dla początkujących	2	2008-12-14 19:28:52
DIPSY	Trening dla początkujących	1	2008-12-08 18:37:45
15-10-5	Trening dla początkujących	2	2008-12-07 12:24:36
FBW	Trening dla początkujących	3	2008-12-05 22:15:00
FBW a cieżary	Trening dla zaawansowanych	4	2008-12-03 20:48:12
Zmiana. Co dalej.	Trening dla początkujących	13	2008-11-30 19:37:03
FBW	Trening dla początkujących	1	2008-11-30 23:02:37
Pompki w podporze	Trening dla zaawansowanych	6	2008-11-14 19:53:39
Przedramie	Trening dla zaawansowanych	3	2008-11-11 21:22:09
Split	Trening dla początkujących	3	2008-10-28 14:31:12
Co o tym myslicie ?	Trening dla początkujących	3	2008-10-26 12:53:30
Asymetria klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	4	2008-10-16 16:20:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyciag - prośba o porade	Po siłowni, o siłowni	2009-11-19 21:38:16
Wyciag - prośba o porade	Po siłowni, o siłowni	2009-11-19 16:14:41
Wyciag - prośba o porade	Po siłowni, o siłowni	2009-11-19 16:02:10
ASYMETRIA mięśni	Trening dla początkujących	2009-10-17 10:47:18
Wyciskanie na ... motyle ?	Trening dla początkujących	2009-10-12 22:10:12
Wyciskanie na ... motyle ?	Trening dla początkujących	2009-10-12 21:34:29
Dawkowanie pomoc ;]	Odżywki i suplementy	2009-10-09 17:51:37
Dawkowanie pomoc ;]	Odżywki i suplementy	2009-10-09 17:34:25
Dawkowanie pomoc ;]	Odżywki i suplementy	2009-10-09 17:12:02
Jak zwalczyć Gino	Zdrowie i Uroda	2009-03-31 15:01:11
Jak zwalczyć Gino	Zdrowie i Uroda	2009-03-30 22:49:30
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-03-26 08:41:05
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2009-03-24 18:02:40
Co polecacie dalej ?	Trening dla początkujących	2009-03-20 18:05:26
Co polecacie dalej ?	Trening dla początkujących	2009-03-20 17:15:13
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2009-01-25 19:19:45
Węgle i białka.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-15 17:30:52
Węgle i białka.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-15 15:50:17
Prośba o ocene HST	Trening dla początkujących	2009-01-04 19:50:07
HST, a wyciskanie.	Trening dla początkujących	2009-01-04 14:45:31
HST, a wyciskanie.	Trening dla początkujących	2009-01-04 13:01:08
grubosc plecow	Trening dla początkujących	2009-01-02 11:59:59
Odwrotne pompki na poręczach.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-24 16:21:36
Górne mięśnie pleców. Pomocy	Trening dla początkujących	2008-12-16 21:31:00
EKSPERYMENT 3: GRZBIET TOTALNY - KONSULTACJE	Trening dla zaawansowanych	2008-12-16 15:22:45
Pytanie (sogi będa).	Trening dla początkujących	2008-12-08 18:25:48
15-10-5	Trening dla początkujących	2008-12-07 15:54:16
FBW	Trening dla początkujących	2008-12-05 23:44:22
FBW a cieżary	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 15:25:30
FBW a cieżary	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 08:36:22

buzz12

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?