bohoo

Początkujący

Napisanych postów: 631 Przeczytanych: 17668 Szacuny: 3

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-08-29 14:11:27 Data rejestracji: 2011-11-28 15:02:05 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 3g B / 2g T/ 1-2g WW Uprawiane sporty: Kulturystyka / sadzenie low-kingów Staż treningowy: 7 (z 2-3 lata to istna groteska)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-09 10:32:52
TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-09 10:23:16
TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-09 10:15:39
Trening Rzezba	Trening dla zaawansowanych	2012-02-08 21:20:55
Split 4 dniowy na mase	Trening dla początkujących	2012-02-08 20:38:34
Split 4 dniowy na mase	Trening dla początkujących	2012-02-08 18:14:06
Split 4 dniowy na mase	Trening dla początkujących	2012-02-08 14:32:17
Prosze o opinie mojego planu i ewentualne zmiany.	Trening dla zaawansowanych	2012-02-08 13:21:20
Prosze o opinie mojego planu i ewentualne zmiany.	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 15:22:00
Prosze o opinie mojego planu i ewentualne zmiany.	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 14:27:30
Pomozecie?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 11:28:21
Pomozecie?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 09:40:47
Pomozecie?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 07:15:09
Pomozecie?	Trening dla zaawansowanych	2012-02-07 07:10:48
Sex - wpływ na testosteron	Po siłowni, o siłowni	2012-02-06 08:20:01
Sex - wpływ na testosteron	Po siłowni, o siłowni	2012-02-05 19:52:25
Sex - wpływ na testosteron	Po siłowni, o siłowni	2012-02-05 17:18:20
Sex - wpływ na testosteron	Po siłowni, o siłowni	2012-02-05 13:37:13
Sex - wpływ na testosteron	Po siłowni, o siłowni	2012-02-03 21:37:05
Białko + Kreatyna + BCAA + Carbo. Jak najlepiej stosować ?	Odżywki i suplementy	2012-02-02 12:59:53
plan 3 dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2012-02-02 09:35:49
plan 3 dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2012-02-02 09:26:09
plan 3 dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2012-02-02 08:46:54
Białko + Kreatyna + BCAA + Carbo. Jak najlepiej stosować ?	Odżywki i suplementy	2012-01-31 12:27:26
Białko + Kreatyna + BCAA + Carbo. Jak najlepiej stosować ?	Odżywki i suplementy	2012-01-31 11:53:51
Białko + Kreatyna + BCAA + Carbo. Jak najlepiej stosować ?	Odżywki i suplementy	2012-01-31 10:25:48
MASA !! proszę o pomoc ;d	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-25 21:45:46
MASA !! proszę o pomoc ;d	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 08:29:23
Coś robię źle, czy faktycznie posłuchać rad i przejść na splita?	Trening dla zaawansowanych	2012-01-23 08:33:39
Planik do oceny	Trening dla zaawansowanych	2012-01-20 20:17:44

bohoo

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024