blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:38:03
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:37:25
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:35:37
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:33:08
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:31:19
[BLOG] rafael86 - dziennik	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-15 14:29:52
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 14:26:26
Dieta na masę do oceny, 72kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-15 14:24:43
Dieta na masę do oceny, 72kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-15 14:01:18
Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	Ladies SFD	2016-02-15 13:57:10
Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów	Ladies SFD	2016-02-15 13:54:10
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-15 13:51:15
[BLOG] rafael86 - dziennik	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-15 13:44:26
gazy w diecie, gdzie problem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-15 09:43:44
gazy w diecie, gdzie problem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-15 09:40:55
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-02-15 09:34:20
Opinia na temat mojej diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-14 22:19:10
Częse gazy i beknięcia	Zdrowie i Uroda	2016-02-14 22:10:39
Pierwsza samodzielna dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-14 22:09:19
gazy w diecie, gdzie problem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-14 22:07:14
gazy w diecie, gdzie problem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-14 21:58:11
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-02-14 21:31:14
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-02-14 21:25:41
Gienus12 przygotowania do sezonu	Dzienniki Treningowe	2016-02-14 20:53:57
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-14 14:13:50
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-02-14 13:53:16
[BLOG] Pangalas & Tejtos czyli Julietta w kuchni	Kuchnia SFD	2016-02-14 12:57:42
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-02-14 10:30:34
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-02-14 09:28:49
Redukcja Wojtasa - do oceny!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-14 00:02:24

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?