blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bilans kcal i makroskładniki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:50:24
Bilans kcal i makroskładniki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:42:58
Czy warto brać białko na diecie nie trenując aby schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:41:40
Dieta redukcyjna do oceny, 81kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:28:22
Dieta na masę do oceny, 78kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:25:03
Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-21 09:22:23
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-21 09:19:08
Czy warto brać białko na diecie nie trenując aby schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:19:16
Ilość białka w diecie i brak apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:17:08
Dieta na masę do oceny, 71kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:15:35
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:14:24
Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:12:18
Zastój redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:11:08
Masa 65KG 28lat	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:09:29
Dieta na masę do oceny, 78kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:06:55
Dieta redukcyjna do oceny, 81kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 23:04:05
Dieta na masę do oceny (nie liczę kalorii)	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:58:52
Dieta na masę do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:55:58
Dieta na masę do oceny, 66kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:52:27
Ilość białka w diecie i brak apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:45:16
WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:43:14
Kryzys w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:42:04
Redukcja tkanki tłuszczowej, 96kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:38:55
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:37:42
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 22:33:30
Dieta na masę do oceny, 71kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 14:51:47
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 14:51:14
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-20 10:35:30
Dieta redukcyjna do oceny, 116kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 10:30:50
Dieta redukcyjna do oceny, 116kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-20 10:25:22

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?