bartek895

Początkujący

Napisanych postów: 1024 Przeczytanych: 20096 Szacuny: 18

Imię: Andrzej Nazwisko: Wyczesany Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/15/2021 2:35:10 PM Data rejestracji: 5/1/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: . Staż treningowy: .

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	7/19/2009 7:14:36 PM
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	7/19/2009 7:04:22 PM
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	7/19/2009 6:31:50 PM
Gofry dla pakerów	Kuchnia SFD	7/19/2009 4:49:26 PM
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	7/19/2009 4:44:36 PM
Gofry dla pakerów	Kuchnia SFD	7/19/2009 2:10:31 PM
3 pytanie odnosnie sztucznego i naturalnego bialka	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 11:20:30 PM
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	7/18/2009 10:14:16 PM
Kilka prostych przepisow na niskokaloryczne sosy do potraw.	Kuchnia SFD	7/18/2009 9:57:09 PM
Prawdziwy razowiec	Kuchnia SFD	7/18/2009 9:53:11 PM
Gofry dla pakerów	Kuchnia SFD	7/18/2009 9:11:20 PM
3 pytanie odnosnie sztucznego i naturalnego bialka	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 8:06:49 PM
Synthol Boys Frajerzy	Po siłowni, o siłowni	7/18/2009 7:34:25 PM
Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)	Po siłowni, o siłowni	7/18/2009 7:16:37 PM
Drugi tydzień ketozy i... nic?	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 4:53:05 PM
3 pytanie odnosnie sztucznego i naturalnego bialka	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 4:16:30 PM
Drugi tydzień ketozy i... nic?	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 3:57:15 PM
Drugi tydzień ketozy i... nic?	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 2:50:40 PM
Pulchna twarz- jak spalić?	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 2:34:03 PM
Dieta dla grupy krwi - jak to w końcu jest?	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 2:30:46 PM
przysiady czy półprzysiady? - dylemat kulomiota amatora	Inne dyscypliny	7/18/2009 2:11:02 PM
Pytanie do lekkoatletow	Inne dyscypliny	7/18/2009 1:50:41 PM
przysiady czy półprzysiady? - dylemat kulomiota amatora	Inne dyscypliny	7/17/2009 10:44:18 PM
Zawroty głowy	Odżywianie i Odchudzanie	7/17/2009 12:16:10 AM
jump - znowu :-)	Inne dyscypliny	7/16/2009 11:56:27 PM
odstajacy brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	7/16/2009 1:27:47 PM
Dieta low-carb vs. dieta białkowo-weglowodanowa	Odżywianie i Odchudzanie	7/15/2009 11:15:48 PM
Dieta low-carb vs. dieta białkowo-weglowodanowa	Odżywianie i Odchudzanie	7/15/2009 10:40:56 PM
TYSON GAY - sylwetka	Inne dyscypliny	7/15/2009 10:39:24 PM
Morale idą w dół .... :/	Po siłowni, o siłowni	7/15/2009 2:59:37 PM

bartek895

Początkujący

Artykuły

PRO plus ISO CLEAR - białko lekkie jak napój lub sok owocowy

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Rozpiętki na maszynie - Lever Seated Fly