baka9010

Początkujący

Napisanych postów: 415 Przeczytanych: 1676 Szacuny: 2

Imię: Bartek Nazwisko: Bandurski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-29 00:25:05 Data rejestracji: 2007-09-02 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Mam Uprawiane sporty: silownia / bjj Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pyatnie 1	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-07-26 13:01:33
oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-07-21 17:26:17
czas wchloniecia	Odżywki i suplementy	3	2008-07-15 17:34:46
bulion	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-07-14 19:27:32
jajka	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-07-12 19:01:50
kreatyna - glutamina	Odżywki i suplementy	14	2008-07-12 14:11:13
Met-Rx i Precision Engineered	Odżywki i suplementy	20	2008-07-10 18:51:56
pomoc	Odżywki i suplementy	5	2008-07-06 10:48:53
MUSCLETECH MASS TECH	Odżywki i suplementy	4	2008-07-05 18:21:19
deca stack	Odżywki i suplementy	24	2008-06-01 12:27:28
dam soga za pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	24	2007-10-22 23:09:16
do znawcow	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-10-14 20:27:52
5 na 5	Trening dla zaawansowanych	6	2007-10-09 00:59:41
Boks	Sztuki Walki	8	2007-10-09 16:50:04
do smaku	Odżywianie i Odchudzanie	22	2007-10-10 21:49:06
Dieta na mase pomoc ( daje sogi za pomoc )	Odżywianie i Odchudzanie	14	2007-10-08 00:30:15
ZMA	Odżywki i suplementy	27	2007-09-29 23:54:50
omega 3	Odżywki i suplementy	8	2007-10-01 09:38:47
Krótko o diecie dla kulturystów	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-09-29 01:02:35
dietka na mase + koktajl	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-09-24 23:02:46
pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-09-10 21:15:51
Troche ciekawostek o białku	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-09-27 20:00:45
ktory lepszy sposob ?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-09-29 16:33:26
masowka	Odżywianie i Odchudzanie	41	2007-09-24 22:56:03
dieta na mase pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-09-23 13:07:19
dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-09-23 10:23:27
Dziennik Posiłków VITALMAX v2.00 - masa	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-09-21 22:50:23
ksiazka	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-09-15 20:47:55
Giant Mega Mass 4000 Niemcy	Odżywki i suplementy	10	2007-09-13 21:54:46
zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-09-10 11:30:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie o kreatyne	Odżywki i suplementy	2010-10-06 23:38:17
co pozniej	Odżywki i suplementy	2010-10-02 15:22:52
bjj a silownie	Po siłowni, o siłowni	2010-07-08 22:34:08
Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-16 05:55:19
Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-15 19:11:54
Dobry patent	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-05 10:25:30
Dobry patent	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-05 10:15:27
Dobry patent	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-05 00:40:38
prosba o pomoc	Odżywki i suplementy	2009-08-04 01:57:07
co jest nie tak ze mną ???	Sztuki Walki	2009-07-20 07:01:53
Zaczynam cwiczyc i mam problem.. Pomocy	Odżywki i suplementy	2009-07-20 06:48:06
Co na początek ?	Odżywki i suplementy	2009-07-17 12:49:25
Co na początek ?	Odżywki i suplementy	2009-07-17 12:48:47
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:36:30
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:30:38
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:29:07
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:15:16
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:11:09
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:09:42
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 13:08:08
Jaka teraz Creatyna ?	Odżywki i suplementy	2009-06-22 12:54:41
Mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-06-22 12:51:23
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-07 01:01:57
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-05 13:35:11
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-04 20:40:07
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-04 14:25:22
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-03 22:41:37
Pytanie o wojsko	Sztuki Walki	2009-06-03 18:22:51
jak zostać oficerem w policji?	Sztuki Walki	2009-05-15 00:31:45
zestaw na rzeźbę, proszę o pomoc	Odżywki i suplementy	2009-04-26 21:14:06

baka9010

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?