b2iw

Początkujący

Napisanych postów: 412 Przeczytanych: 7427 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-22 05:00:55 Data rejestracji: 2007-05-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
technika czy sila ocen sam	Sztuki Walki	2008-09-03 02:03:33
Brak postępu	Trening dla początkujących	2008-09-03 01:51:40
W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?	Po siłowni, o siłowni	2008-09-02 21:52:02
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2008-08-31 20:20:06
CZy widac ze cwicze czy konczyc kariere?	Galeria Zdjęć	2008-08-30 22:21:04
zmniejszenie obcizenia = brak efektow?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-30 22:14:35
Gołota vs Briggs! Adamek w Październiku!	Sztuki Walki	2008-08-30 01:21:17
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2008-08-30 00:48:20
TSUNAMIŚCI podnoszą sztangę w nieskończoność %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-29 22:53:55
WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe	Galeria Zdjęć	2008-08-29 22:22:43
Ful Body vs Split DYSKUSJA	Trening dla zaawansowanych	2008-08-29 20:58:56
WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe	Galeria Zdjęć	2008-08-29 03:16:47
Dieta,regeneracja, trening, suple ?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-29 02:33:20
Dieta,regeneracja, trening, suple ?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-29 01:39:18
Dieta,regeneracja, trening, suple ?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-28 21:19:55
waga 101 kg	Galeria Zdjęć	2008-08-28 01:16:34
Twaróg?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-26 23:52:27
Na wasze oko jaki to będzie skos?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-26 23:48:25
Na wasze oko jaki to będzie skos?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-26 23:01:20
WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe	Galeria Zdjęć	2008-08-25 02:16:06
W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-25 01:41:39
Jak byc silniejszym?	Sztuki Walki	2008-08-23 19:28:03
Prawidłowy wzrost?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-22 23:45:24
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	Trening dla początkujących	2008-08-22 22:59:09
Prawidłowy wzrost?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-22 21:25:27
Prawidłowy wzrost?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-21 20:07:55
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	Trening dla początkujących	2008-08-21 01:21:16
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	Trening dla początkujących	2008-08-19 23:01:52
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-08-19 21:15:24
Kulturysci bez bab	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 08:33:41

b2iw

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię