SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

arturl1986

2477

Ekspert

Dziennik treningowy
5800 106168 2477
Artur Lubas Polktechnika 38 w stałym związku 2024-04-25 12:30:04 2006-11-19 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
b.d. Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Sport odżywianie Od 2200 do 8000 zależnie od celu Trójboj kulturystyka 18
184 cm 128 kg 25% 51 cm 52 cm 137 cm 42 cm 100 cm 74 cm 105 cm
290 kg 320 kg 180 kg 12 350 kg
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347 Trening dla zaawansowanych 2024-01-29 11:48:17
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347 Trening dla zaawansowanych 2024-01-29 11:13:19
5x5 trening małe partie Trening dla zaawansowanych 2024-01-29 10:19:22
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347 Trening dla zaawansowanych 2024-01-29 10:17:01
Martwy ciąg - wynik Trening dla początkujących 2024-01-29 10:14:12
Trening - osoba początkująca Trening dla początkujących 2024-01-29 10:12:14
Trening mięśni brzucha - porady Trening dla początkujących 2024-01-29 10:08:57
Trening tylko ramion - porady Trening dla początkujących 2024-01-29 10:01:39
Trening nóg - porady Trening dla początkujących 2024-01-29 09:57:14
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2024-01-29 09:54:19
Trening Push Pull - ocena Trening dla początkujących 2024-01-29 09:53:07
Dieta na masę - porady Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-29 09:45:52
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-29 09:40:50
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-29 09:39:36
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-28 19:54:35
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2024-01-28 15:50:09
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-27 21:13:56
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-27 20:39:19
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-26 19:50:40
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-25 08:05:53
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2024-01-24 21:15:15
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2024-01-24 21:09:04
Budowa masy mięśniowej poprzez pływanie na basenie Trening dla początkujących 2024-01-24 14:08:01
Czy mogę już wejść na masę? Trening dla początkujących 2024-01-24 14:04:50
Dieta redukcyjna do oceny [92kg] Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-24 14:01:55
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-24 09:25:10
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2024-01-23 14:04:25
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-23 08:57:08
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-22 11:02:55
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2024-01-22 07:47:01

Artykuły

arturl1986 2477 Ekspert