SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

arturl1986

2477

Ekspert

Dziennik treningowy
5798 106161 2477
Artur Lubas Polktechnika 38 w stałym związku 2024-04-23 09:11:44 2006-11-19 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
b.d. Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Sport odżywianie Od 2200 do 8000 zależnie od celu Trójboj kulturystyka 18
184 cm 128 kg 25% 51 cm 52 cm 137 cm 42 cm 100 cm 74 cm 105 cm
290 kg 320 kg 180 kg 12 350 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-19 09:31:09
Test enan + metanabol Doping 2021-02-18 15:39:12
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-17 18:33:12
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-02-17 15:56:02
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-16 20:50:00
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-15 20:40:59
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347 Trening dla zaawansowanych 2021-02-15 18:35:17
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 2021-02-15 18:27:38
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-15 17:41:08
Przedtreningówka Odżywianie i Odchudzanie 2021-02-15 17:36:00
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2021-02-15 15:42:20
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-15 12:37:45
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-15 09:49:28
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-14 16:15:55
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-14 01:06:20
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-14 00:45:05
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-13 23:53:11
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-13 00:24:03
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-02-11 21:44:18
Jaki odBLOK ''POMOCY''meta tesciu ;/ Doping 2021-02-11 19:26:17
Cykl pomoc Doping 2021-02-11 19:22:27
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2021-02-11 19:14:55
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2021-02-11 15:33:52
Olej w zamrażarce Doping 2021-02-11 15:25:14
Jaki odBLOK ''POMOCY''meta tesciu ;/ Doping 2021-02-11 15:22:30
Pierwszy cykl a sport drużynowy. Doping 2021-02-11 15:19:30
Cykl na propie proszę o pomoc Doping 2021-02-11 15:14:05
Cykl pomoc Doping 2021-02-11 15:08:13
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-02-11 15:00:12
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2021-02-11 14:56:51

Artykuły

arturl1986 2477 Ekspert