SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

apokalipsa

386

Ekspert

Dziennik treningowy
37478 126446 386
b.d. b.d. b.d. 5 b.d. 2023-10-02 12:49:50 2004-10-17 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. czasami zdarzało sie i 7000kcal kultur.- jeżeli można tak nazwać od 1988/9 z wieloma jednak przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Aeroby powyzej 20 minut BEZ PRZERWY ?? Trening dla zaawansowanych 2013-11-11 19:48:19
Witam chciałbym wystartować na MP kulturystycznych juniorów młodszych ale komple Trening dla zaawansowanych 2013-11-09 18:50:28
spli i fbw a zmęczenie Trening dla zaawansowanych 2013-11-09 18:47:13
Martwy ciąg i ból pleców Trening dla zaawansowanych 2013-11-08 20:49:12
Witam chciałbym wystartować na MP kulturystycznych juniorów młodszych ale komple Trening dla zaawansowanych 2013-11-08 20:34:32
sugestie wskazowki do planu?? Trening dla zaawansowanych 2013-11-08 20:08:20
Zmiana treningu na klat+tric i lipa :-( Trening dla zaawansowanych 2013-11-08 20:04:41
Trening dieta co i jak ? Trening dla zaawansowanych 2013-11-08 19:57:54
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2013-11-06 20:33:41
Trening do oceny - redukcja Trening dla zaawansowanych 2013-11-06 20:16:26
Kilka amatorskich pytań. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-11-06 20:14:25
Trening FBW + MMA Trening dla zaawansowanych 2013-11-06 20:09:06
Martwy ciąg i ból pleców Trening dla zaawansowanych 2013-11-06 20:05:13
Zmodyfikowany plan GVT Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 20:47:34
sugestie wskazowki do planu?? Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 20:46:28
Trening do oceny - FBW Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 20:12:25
Stretching rozciaganie. Przeczytaj. Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 20:09:31
Trening do oceny - FBW Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:19:40
masa na regresach Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:16:51
Brzuch w dni nietreningowe Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:13:39
Stretching rozciaganie. Przeczytaj. Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:11:50
Martwy ciąg i ból pleców Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:10:28
Trening FBW + MMA Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:07:56
Zmodyfikowany plan GVT Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 19:03:03
Zmodyfikowany plan GVT Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 21:17:11
Trening FBW + MMA Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 21:14:57
Split 4dniowy do oceny i sprawa cardio Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 21:13:28
Trening FBW + MMA Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 20:29:43
sugestie wskazowki do planu?? Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 20:11:17
Trening FBW + MMA Trening dla zaawansowanych 2013-11-03 20:04:42

Artykuły

apokalipsa 386 Ekspert