apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podwójna Piramida (progresja+regresja) Trening na Siłe by YaKuZa	Trening dla zaawansowanych	2007-10-24 23:16:54
Zbliza sie zima wiec pora wybrac witaminki,ktore lepsze?	Odżywki i suplementy	2007-10-24 23:14:15
TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	Odżywki i suplementy	2007-10-24 23:05:56
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-24 21:15:33
Potzebna fachowa pomoc	Trening dla zaawansowanych	2007-10-24 20:49:25
monohydrat ---> stack	Odżywki i suplementy	2007-10-24 20:46:37
Podwójna Piramida (progresja+regresja) Trening na Siłe by YaKuZa	Trening dla zaawansowanych	2007-10-24 20:45:48
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-24 20:25:49
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 23:14:01
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 23:11:35
jak stosowac magnez i witaminy.	Odżywki i suplementy	2007-10-23 23:07:54
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 22:47:14
Dawkowanie HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-10-23 22:44:49
Jabłczan + Bcaa	Odżywki i suplementy	2007-10-23 22:20:05
monohydrat ---> stack	Odżywki i suplementy	2007-10-23 22:15:51
Dawkowanie HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-10-23 22:13:27
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 22:10:31
GAINER - na co komu przyrost tluszczu?	Odżywki i suplementy	2007-10-23 17:44:36
Skonczone Act - Sprawdzcie czy moge robic to dalej.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 17:43:43
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 17:39:03
Potzebna fachowa pomoc	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 17:35:58
odzywki,suplementy	Odżywki i suplementy	2007-10-23 17:34:26
Dawkowanie HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-10-23 17:29:37
HMB - jak i czy działa??	Odżywki i suplementy	2007-10-22 23:51:17
Co radzicie ktora lepsza odżywka?	Odżywki i suplementy	2007-10-22 21:27:02
Cykle............	Odżywki i suplementy	2007-10-22 21:25:37
TCM Olimp co do tego?	Odżywki i suplementy	2007-10-22 21:22:23
Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2007-10-22 21:18:04
Duży problem z siłą podczas ćwiczeń klaty	Trening dla zaawansowanych	2007-10-22 21:16:11
Potzebna fachowa pomoc	Trening dla zaawansowanych	2007-10-22 21:14:16

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024