apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Martwy ciąg i przysiady to podstawa. Zapraszam do dyskusji	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 20:28:35
DOMINATOR Nutrition For The Strongest -Nowość !!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-06 20:24:50
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 20:16:38
DOMINATOR Nutrition For The Strongest -Nowość !!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-06 18:14:03
Zapach olimp d-ribose	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-06 18:10:31
Po której Kreatynie będzie najwięcej siły??	Odżywki i suplementy	2008-05-06 18:03:52
Kształtowanie definicji mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 18:01:25
Trening redukcyjny + sila w klatce	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 17:57:44
Po której Kreatynie będzie najwięcej siły??	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:54:25
GAINER/ CARBO / ...	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:50:05
Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:48:45
kreatyna przy areobach??	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:47:46
trening góra dół	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 17:44:31
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 17:42:58
Atp Creatine czy cm3	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:36:53
Monohydrant , Ethyl Ester Kreatyny , TCM , Creapture Monohydrant	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:31:13
CO myslicie o takim cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:28:34
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-05-06 17:25:11
Optymalna dawka glukozaminy, MSM i kolagenu	Odżywki i suplementy	2008-05-06 17:22:06
cykl odżywkowy	Odżywki i suplementy	2008-05-04 23:09:57
Co polecicie zamiast białka na noc??	Odżywki i suplementy	2008-05-04 23:06:44
Kształtowanie definicji mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2008-05-04 23:04:39
KONKRETNA KREATYNA?STACK?	Odżywki i suplementy	2008-05-04 23:00:08
Pompa.....	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:58:10
Lepsza pompa... ?	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:56:03
kreatyna przy areobach??	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:54:00
kreatyna a białko	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:50:59
KONKRETNA KREATYNA?STACK?	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:48:45
GAINER/ CARBO / ...	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:47:06
Pompa.....	Odżywki i suplementy	2008-05-04 22:44:03

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?