apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-28 20:18:53
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 21:23:10
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 21:17:59
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 21:13:21
Górna, wewnętrzna część klatki	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 21:06:26
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 20:42:39
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-10-27 20:39:31
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-10-27 20:38:07
barki i nogi mniejsze niz wszystko	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 20:35:18
PRZECZYTAJCIE-OCEŃCIE-POMÓŻCIE	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 20:25:39
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-27 20:18:20
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-10-27 20:13:20
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-10-26 17:40:42
Push & Pull do oceny	Trening dla zaawansowanych	2009-10-26 17:38:33
Spalacze	Odżywki i suplementy	2009-10-26 17:32:44
barki i nogi mniejsze niz wszystko	Trening dla zaawansowanych	2009-10-26 17:31:04
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2009-10-26 17:29:05
PRZECZYTAJCIE-OCEŃCIE-POMÓŻCIE	Trening dla zaawansowanych	2009-10-26 17:23:35
Push & Pull do oceny	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 14:07:33
2spalacze	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:57:11
Dawkowanie ULTIMATE NUTRITION Whey Supreme Amino 2000 - jak brać?	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:53:37
Spalacze	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:51:04
Suple pomoc	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:46:40
Cell pUmp	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:37:24
Regeneracja... Wiem że było 1000 razy ale posłuchajcie :P	Odżywki i suplementy	2009-10-25 13:35:58
Pytanko o podzielenie Cyklu na 3 minicykle ! szybko	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 13:27:27
AERO-PYTANKO	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 13:20:52
Push & Pull do oceny	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 13:12:07
PRZECZYTAJCIE-OCEŃCIE-POMÓŻCIE	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 13:05:38
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2009-10-25 13:03:09

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?