SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

anubis84

17681

Ekspert

Dziennik treningowy
132168 1460711 17703
Marcin - b.d. 40 b.d. 2024-04-24 22:05:49 2010-02-23 00:00:00 Świętokrzyskie -
b.d. b.d. b.d. staram się odważniki wiosna 2009
187 cm 92 kg 20% 42 cm 41 cm 105 cm b.d. b.d. 62 cm 82 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Aeroby po siłowni-kiedy posiłek potreningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-16 18:50:59
Creatine HCL lepsza przy problemach gastrycznych od Monohydratu? Odżywki i suplementy 2019-10-16 18:49:49
za słodki gainer Odżywki i suplementy 2019-10-16 18:48:27
pszenica vs cukier Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-16 18:47:32
Pytanie o rozłożenie planu treningowego na poszczególne dni. Trening dla początkujących 2019-10-16 18:44:27
Problemy z apetytem Kuchnia SFD 2019-10-15 23:02:30
Dieta 72kg - Rekompozycja Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-15 21:58:08
Jak przekonać rodziców do trenowania karate? Sztuki Walki 2019-10-15 21:56:29
Samodzielne gumowanie talerzy Trening w domu 2019-10-15 21:55:33
Tabletki na dobry sen Zdrowie i Uroda 2019-10-15 21:52:40
Trening do oceny Trening dla początkujących 2019-10-15 21:51:10
ławka pod sztangę - jaką wybrać? Trening w domu 2019-10-15 21:49:17
plan fbw Trening dla początkujących 2019-10-15 21:43:51
Pierwsza sztanga Trening w domu 2019-10-15 21:34:13
Kreatyna-dawkowanie Odżywki i suplementy 2019-10-15 21:33:07
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 2019-10-15 21:31:42
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-10-15 21:29:31
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-10-15 21:28:47
Fbw czy split Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-10-15 21:28:04
Treningi a obniżona odporność Zdrowie i Uroda 2019-10-15 21:23:44
Ocena sylwetki(progres) Galeria Zdjęć 2019-10-15 21:22:36
Plank Trening dla początkujących 2019-10-15 21:20:14
Kreatyna po terminie. Odżywki i suplementy 2019-10-15 21:17:29
Masa suple Odżywki i suplementy 2019-10-15 21:15:45
Jak sprawdzić maxy do 5x5 oraz jakim cm ćwiczyć? Trening dla początkujących 2019-10-15 21:14:20
Dieta 72kg - Rekompozycja Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-15 21:11:19
Plan treningowy i dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-10-15 21:09:34
Rotacja posiłków w diecie redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-15 21:08:44
Witamina C- maksymalna sensowna, całodobowa dawka Odżywki i suplementy 2019-10-15 21:06:12
Beta alanina a parestezja w dni nietreningowe Odżywki i suplementy 2019-10-15 20:52:44

Artykuły

anubis84 17681 Ekspert