anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena, pomoc i pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 15:49:31
Jak to jest z ilością np białka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 15:43:18
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 15:40:43
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 11:22:40
Trening dla dziewczyny	Trening dla początkujących	2011-06-29 06:24:59
Ćwiczenia Hantle 5KG	Trening dla początkujących	2011-06-29 06:24:00
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 06:18:19
pomoc przy doborze supli	ATLETA	2011-06-28 22:24:25
Ważne - Odżywki	Odżywki i suplementy	2011-06-28 22:23:34
Jak to jest z ilością np białka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 22:15:11
Co po FBW ?	Trening dla początkujących	2011-06-28 22:07:46
Ważne - Odżywki	Odżywki i suplementy	2011-06-28 22:05:51
Trening naprawdę początkującego	Trening dla początkujących	2011-06-28 22:00:04
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	2011-06-28 21:56:39
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 21:51:07
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:12:19
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	2011-06-28 19:11:19
Ocena, pomoc i pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 19:08:02
Posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:17:53
Maraton 24/H na rowerze. jakie dobrać suplementy ?	Odżywki i suplementy	2011-06-28 17:12:25
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 17:09:38
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	2011-06-28 16:51:28
Białko WPC-80 - OSTROWIA	Odżywki i suplementy	2011-06-28 16:38:53
Liga Tenisa - Wimbledon 2011	Inne dyscypliny	2011-06-28 16:31:25
Ocena, pomoc i pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 16:30:29
Woda podskórna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 06:22:39
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 06:19:25
wyjazd na kilka dni do pracy, zapobieganie spadkom.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 22:21:23
Co byście mi polecili?	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-27 22:20:21
Maraton 24/H na rowerze. jakie dobrać suplementy ?	Odżywki i suplementy	2011-06-27 22:18:03

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy