anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17702

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-14 20:13:07
Wytrzymałość, wydolność...	Odżywki i suplementy	2013-02-14 20:11:30
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-14 20:09:52
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 20:04:11
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-14 20:01:50
wakacje	Archiwum LS	2013-02-14 19:56:51
worek bokserski	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 17:14:26
chistoria choroby J25	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 17:12:51
Owsianka a śmierdzące gazy	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 17:11:38
Wybór odżywki białkowej	Odżywki i suplementy	2013-02-14 17:10:52
Ćwiczenia na stojąco	Trening dla początkujących	2013-02-14 16:55:04
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 16:33:05
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 16:27:59
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 16:25:46
Co mi grozi	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 16:23:27
Kreatyna a koszykówka	Odżywki i suplementy	2013-02-14 14:51:07
Co mi grozi	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 14:48:03
Kreatyna po basenie?	Odżywki i suplementy	2013-02-14 14:41:59
makaron marki durum	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 14:40:19
badania krwi	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 14:33:51
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 14:22:18
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-14 14:10:42
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 13:42:31
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 13:40:13
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-14 13:36:57
tatuaz	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 13:17:27
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 12:53:55
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-14 12:38:32
siemanko	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 12:36:31
Spadki,za ile czasu wrócę do formy?	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-14 11:35:36

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania