anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:42:43
białko w diecie na masę	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:41:50
Dieta na trening	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:40:36
Siłownia 2xtyg	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:39:46
high kick	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:39:01
testy strażackie z 2012	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:37:47
hormon wzrostu	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:37:19
Masa	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 19:36:33
Spalacza LipoBurn-FA	Odżywki i suplementy	2013-03-06 19:34:12
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-06 19:29:51
WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY	Odżywki i suplementy	2013-03-06 19:21:49
,,Powrot,, Potrzeba pomoc przy redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-06 19:18:35
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-03-06 19:12:23
Statystki działów	Archiwum LS	2013-03-06 19:08:23
kasa za aktywnosc!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-03-06 14:45:11
Proszę o pomoc przy treningu	Po siłowni, o siłowni	2013-03-06 14:43:04
Relacje zawodów	Po siłowni, o siłowni	2013-03-06 14:41:40
Peknieta deska od laweczki do brzuszkow abarqs kurde co zrobic	Po siłowni, o siłowni	2013-03-06 14:36:01
rocznik 1988 wydz.turystyki i rekreacji	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 14:31:52
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-06 14:12:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-06 14:05:52
WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY	Odżywki i suplementy	2013-03-06 13:34:14
mięśnie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 13:31:21
odzywka	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 13:26:55
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-03-06 12:20:56
dawkowanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-06 12:09:02
Kto ukradł SPAM?	Ladies SFD	2013-03-06 11:42:05
Kto ukradł SPAM?	Ladies SFD	2013-03-06 11:39:22
Man Scorch czy Dymatize Dyma-Burn Xtreme	Odżywki i suplementy	2013-03-06 11:05:45
Kto ukradł SPAM?	Ladies SFD	2013-03-06 11:04:20

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy