anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ketoza alkomat	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-05 20:54:02
Ilość serii	Trening dla początkujących	2013-04-05 20:53:12
Maszyny samorobne	Po siłowni, o siłowni	2013-04-05 20:47:14
plan treningowy	Po siłowni, o siłowni	2013-04-05 20:40:13
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-05 19:28:33
Białkooo ?	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-05 09:05:42
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-04-05 09:03:14
103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.	Po siłowni, o siłowni	2013-04-05 07:32:25
koliber	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-05 07:13:54
złamanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-05 07:13:17
co z dietą?	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-05 07:12:51
MusclePharm Z-Core PM	Odżywki i suplementy	2013-04-04 22:18:01
MusclePharm Z-Core PM	Odżywki i suplementy	2013-04-04 21:58:27
Najlepszy spalacz !!	Odżywki i suplementy	2013-04-04 21:54:55
Czy cos jeszcze przydaloby sie dokupic do mojego skromnego ekwipunku ? :)	Odżywki i suplementy	2013-04-04 21:53:56
103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.	Po siłowni, o siłowni	2013-04-04 21:38:25
prosze o sprawdzenie mojego planu na mase z góry dziękuje :)	Trening dla początkujących	2013-04-04 21:35:11
tabsy na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-04 21:33:55
mono + cp	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:28:59
brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:27:10
GABA , ZMA	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:25:53
Naprawa roweru	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:23:47
pistolet start 3 kal .6mm	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:21:54
wiek	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:20:48
Jaki gainer	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:18:54
śniadanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:18:02
czestomocz przyczyny u mezczyzn	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:15:10
jak stosowac lipo pack	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:13:30
omega 3 vitalsss plus	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:12:38
pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-04 21:11:43

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?