anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132147 Przeczytanych: 1460634 Szacuny: 17700

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 18:15:55 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ban globalny	Archiwum LS	2013-05-20 10:28:27
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-05-20 10:11:19
Suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 09:45:12
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-)	Archiwum LS	2013-05-20 09:28:31
czego brakuje?	Odżywki i suplementy	2013-05-20 08:39:19
PEAK ZESTAW TRI ANABOL+NITRONIUM co o nim sadzicie?	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:43:54
prawo	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:17:15
masa	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:14:27
anapolon	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:14:13
boldenol	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:14:06
higiena penisa	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-20 07:13:38
ustawienie pochylenia kierownicy	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 21:47:21
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-05-19 21:45:56
balon nie brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 21:28:25
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-05-19 21:24:18
Wybór izolatu	Odżywki i suplementy	2013-05-19 21:21:07
trening po przerwie	Po siłowni, o siłowni	2013-05-19 17:59:54
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-05-19 17:57:45
Kreatyna w młodym wieku	Odżywki i suplementy	2013-05-19 17:35:01
odwołanie z komisji lekarskiej	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 17:32:45
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-05-19 17:31:27
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-05-19 17:29:24
Kanapeczki Pomocy	Po siłowni, o siłowni	2013-05-19 16:53:56
steropian	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:52:53
nerki	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:52:40
tła do tatuazy	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:52:25
Skoczność. siatkówka	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:51:54
balon nie brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:51:21
plan	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:50:14
prowiron	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-19 16:49:01

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise