anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
suszone owoce i białko po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 22:22:28
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2014-07-22 22:16:41
MASA CZY REDUKCJA ? POMOCY !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2014-07-22 22:07:09
jak pozbyc sie nadmiaru wody w organizmie	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 22:04:35
Ile max wycisk na ławce?	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 22:01:03
ponad 1000kcal z tluszczy?	Po siłowni, o siłowni	2014-07-22 21:57:40
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2014-07-22 21:36:07
1 przedtreningówka - pomoc w dobraniu	Odżywki i suplementy	2014-07-22 21:22:26
Trec Omega 3 czy Trec Omega 3-6-9 ?	Odżywki i suplementy	2014-07-22 21:22:09
Co wybrać(spalacz)	Po siłowni, o siłowni	2014-07-22 21:06:33
1 przedtreningówka - pomoc w dobraniu	Odżywki i suplementy	2014-07-22 21:05:10
Białko serwatkowe	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 21:03:31
Redukcja plus masa	Odżywki i suplementy	2014-07-22 21:02:12
Białko serwatkowe..	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:58:57
Dawkowanie suplementów	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:56:33
Pierwszy mam zamiar kupić odżywki i nie wiem jakie	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:54:53
Wybór Odrzywek	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:54:22
pomoc w dobraniu suple	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:51:21
1 przedtreningówka - pomoc w dobraniu	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:50:45
Zestawik :)	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:48:10
Trec Omega 3 czy Trec Omega 3-6-9 ?	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:44:26
Ćwiczenia po korekcji uszu.	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 20:42:52
Klatka piersiowa	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 20:42:27
Pompa	Po siłowni, o siłowni	2014-07-22 20:41:19
weglowodany a wszelakie pre skladniki.	Odżywki i suplementy	2014-07-22 20:20:44
[K] Pas do trójboju	Targowisko	2014-07-22 20:17:39
alkochol w krwi	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 19:58:12
doxylamine	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 19:57:43
kupno planu	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 19:57:15
co mogę łączy a co nie	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-22 19:56:35

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?