anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przyswajalność białka	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-17 09:30:31
CZY KAŻDE BIAŁKO WLICZAĆ??	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-17 09:29:39
165 cm a waga na wycięciu.	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-17 09:26:30
Anubis pilnuj mi tu porządku !	Archiwum LS	2015-08-17 09:25:29
sanatorjum	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-17 09:16:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-17 09:15:50
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-17 09:02:54
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-17 09:00:09
Praca a spalanie kalorii	Po siłowni, o siłowni	2015-08-16 21:36:54
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-08-16 21:26:33
Anubis pilnuj mi tu porządku !	Archiwum LS	2015-08-16 21:12:58
[S] Stimul8 najmocniejsza przedtreningowka!	Targowisko	2015-08-16 20:45:08
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-08-16 20:43:02
masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-16 20:33:23
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-16 20:31:20
buty	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 20:29:12
Suplementy pompujące	Odżywki i suplementy	2015-08-16 20:03:08
Czy taki progres w rok jest do osiągnięcia na sucho ??	Po siłowni, o siłowni	2015-08-16 19:53:19
symbol k80	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 19:51:02
masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-16 19:47:23
krewzucha	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:17:16
szpagat	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:17:00
DECA+ TESTŚCIK	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:16:39
Kontuzja palca	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:16:20
stłuczenie stopy -objawy	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:15:23
skąd się biorą pieprzyki	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:14:33
0.5kg na tydzien	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:14:18
dni treningowe i nie l	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:12:22
szczęka	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-16 17:11:44
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-16 17:07:36

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?