anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chwyt	Trening dla początkujących	2015-10-06 21:12:03
Początki na siłowni (co jeść)	Trening dla początkujących	2015-10-06 21:07:07
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-10-06 21:02:19
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-10-06 21:00:44
Liczby naturalne i ułamki	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-06 20:56:12
książka pinokio	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-06 20:54:30
szybko	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-06 20:54:05
geometria	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-06 20:53:38
Chwyt	Trening dla początkujących	2015-10-06 20:52:50
jak zaczac na silowni?	Trening dla początkujących	2015-10-06 20:47:31
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-10-06 20:44:51
na rzeźbę	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:35:12
Przedtreningówki nie działają - co kupić?	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:33:39
Jaki spalacz wybrać ??	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:32:49
Dobór odżywek	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:30:50
hard mass dawkowanie pomóżcie	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:29:25
przesyłka-płatność	Po siłowni, o siłowni	2015-10-06 20:19:36
brama do sufitu	Po siłowni, o siłowni	2015-10-06 20:17:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-06 20:13:44
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-10-06 20:08:35
Odżywki dla 30-latka	Odżywki i suplementy	2015-10-06 20:07:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-06 20:05:26
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2015-10-06 20:04:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-06 20:03:25
Kajzerki	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-06 20:02:35
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2015-10-06 20:00:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-06 19:58:25
Słuchawki do treningów	Po siłowni, o siłowni	2015-10-06 19:45:09
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 16:57:07
brama do sufitu	Po siłowni, o siłowni	2015-10-06 16:53:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?