anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17703

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
proporcjonalność mięśniowa	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 21:04:15
zapotrzebowanie kaloryczne	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 21:02:28
Odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 21:01:18
zakrętki na siłownię	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 21:00:22
redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 20:57:36
ninjutsu	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 20:57:33
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 20:55:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 20:53:54
Moja redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-06 20:48:04
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-01-06 20:44:29
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 20:41:41
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2016-01-06 20:39:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 20:37:42
Moja redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-06 20:36:13
Trening masowy - ocena + prośba zmian	Trening dla początkujących	2016-01-06 20:29:51
alpine crown	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 20:22:50
powrót na siłownie	Trening dla początkujących	2016-01-06 20:22:09
arimidex	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-06 20:18:47
Zespół Trzaskających Łopatek - jakie ćwiczenia, zabiegi, leczenie itp.	Zdrowie i Uroda	2016-01-06 20:17:33
ćwiczenia na mase	Trening dla początkujących	2016-01-06 20:14:08
trening - dom vs silownia	Trening w domu	2016-01-06 20:07:55
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 19:53:43
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-06 19:50:04
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-06 19:32:51
Co zjeść zaraz po treningu zamiast banana?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 19:17:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 19:16:27
Problem z wykonywaniem przysiadów na pełnych stopach	Trening dla początkujących	2016-01-06 19:09:21
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-06 19:08:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 19:06:24
Problem z wykonywaniem przysiadów na pełnych stopach	Trening dla początkujących	2016-01-06 18:03:14

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?