anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132164 Przeczytanych: 1460693 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 14:55:22 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pstrąg - jak liczyć?	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 21:50:54
napiecie miesni, spadek masy miesniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-28 21:46:42
Poszukuje białka bez: nabiału,glutenu	Odżywki i suplementy	2016-07-28 21:44:58
syndrex -długi okres stosowania	Odżywki i suplementy	2016-07-28 21:42:49
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-07-28 21:32:36
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2016-07-28 21:18:21
trening samoobrony lub sztuka walki dla kobiety wiek 35 plus??	Sztuki Walki	2016-07-28 21:13:07
Naderwanie ACL	Zdrowie i Uroda	2016-07-28 21:10:46
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-28 20:34:37
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2016-07-28 14:11:27
Czy to pełnowartościowy posiłek?	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 14:06:16
Dawkowanie johimibiny	Odżywki i suplementy	2016-07-28 08:07:33
Jem - nie jem i tabletki	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 08:02:21
plus 15	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 08:00:51
Początki treningu, jakie suplementy?	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:59:28
Cwiczenia - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:57:55
dieta	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:46:17
Policzki wołowe	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:43:04
Czy to pełnowartościowy posiłek?	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:39:20
metanabol	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-28 07:38:18
BCAA czy jest obowiązkowe w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-28 07:36:18
Ile jeszcze redukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-28 07:15:45
ćwiczenia w domu	Trening w domu	2016-07-27 23:03:18
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-07-27 22:57:47
kolacja	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-27 22:55:43
Chciałbym być piłkarzem.	Piłka Nożna	2016-07-27 21:25:51
Insulinoopornosc,a odzywki bialkowe (isolaty) i treningi	Odżywki i suplementy	2016-07-27 21:23:43
mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2016-07-27 21:20:48
Ile jeszcze redukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-27 21:03:06
mielone	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-27 18:06:01

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024