anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ANIMAL FLEX a NIMESIL	Odżywki i suplementy	2016-12-23 22:26:37
Interpretacja rtg nadgarstka	Zdrowie i Uroda	2016-12-23 21:56:29
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-23 21:52:34
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2016-12-23 21:51:10
Interpretacja rtg nadgarstka	Zdrowie i Uroda	2016-12-23 21:48:25
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-12-23 21:47:12
DT MissInvincible	Ladies SFD	2016-12-23 21:45:59
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2016-12-23 21:45:33
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2016-12-23 21:42:17
nowe osiagniecie	Trening dla zaawansowanych	2016-12-23 21:39:17
Dawkowanie przedtreningówki i mono	Odżywki i suplementy	2016-12-22 22:53:17
alkohol nie działa	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:48:58
kalkulator tkanki	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:48:15
podciąganie na drążku	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:43:35
przysiady	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:42:59
arginina	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:40:25
cykl	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:39:25
KONKURS SFD	Odżywki i suplementy	2016-12-22 22:23:52
ciacho na swieta	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 22:10:19
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-12-22 22:09:28
Suchość skóry i katar.	Zdrowie i Uroda	2016-12-22 22:08:02
Plan Treningowy Plan Dietetyczny	Trening dla początkujących	2016-12-22 22:00:52
Spięte najszersze grzbietu	Trening dla początkujących	2016-12-22 21:59:34
Prośba o ułożenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-22 21:58:09
Rap zagraniczny	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2016-12-22 21:54:14
nalesniczki	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 21:47:04
ciacho na swieta	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 21:45:18
Biceps.	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-22 21:44:11
Co lepsze przy redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-22 21:42:16
Dawkowanie przedtreningówki i mono	Odżywki i suplementy	2016-12-22 21:40:33

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?