anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pocące się stopy i dłonie bez powodu	Po siłowni, o siłowni	2017-03-28 07:06:31
zdrowa ryba bez parowaru	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:21:58
jak stosowac kreatyne	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:20:59
cwiczenia na brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:19:49
dieta na brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:18:52
cm3 i hmb	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:17:29
pytanie o plan	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:16:58
Kawa	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:07:55
Przytycie	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:02:05
Kcal alkoholi	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:01:21
fbw i bieganie późnym wieczorem	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 22:00:17
Universal storm +shock	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 21:58:52
Suplementy kiedys a dzis ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 21:58:32
Jak długo powinny trwać interwały?	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 21:57:39
Pytanie o gainer	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:56:05
Interwały	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-27 21:54:02
Przejscie z masy na eca	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-27 21:51:30
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-03-27 21:44:35
Suplementacja	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:42:54
Posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-27 21:40:34
Kurczak - jakość. Nadmiar jaj?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-27 21:38:36
Orzeszki ziemne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-27 21:36:50
badania	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 21:31:05
aeroby lub interwaly na zakwasach po przysiadach, czy nie trenuje za czesto	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-27 21:29:51
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-03-27 21:25:29
Gainer	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:23:58
Pytanie o gainer	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:21:13
Efedryna, Geramina, Yohimbina - szukam spalacza []	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:18:30
jaka prawda o białku ALLNUTRITION WHEY PROTEIN	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:16:05
Mono + Hmb + aakg	Odżywki i suplementy	2017-03-27 21:12:50

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?