anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17703

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-08 12:21:14
Czy nadmiar białka zalewa wodą lub tłuszczem?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-08 12:17:39
Pierwszy plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-08 10:03:12
Dzielone fbw.	Trening dla zaawansowanych	2017-04-08 10:01:05
Nogi problem	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-08 09:55:36
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2017-04-08 09:52:31
Gainer SFD przeterminowany o 2 lata, 2015	Odżywki i suplementy	2017-04-08 09:48:07
Silka dom 10k	Po siłowni, o siłowni	2017-04-08 09:42:46
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-04-08 09:38:30
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-04-08 09:38:03
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2017-04-07 22:53:00
obwisła klatka	Trening dla zaawansowanych	2017-04-07 21:43:04
Jak być silnym, wytrzymałym i nie być nakoksowanym?	Trening dla początkujących	2017-04-07 21:41:34
nogi	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 21:37:34
gryf 170 cm	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 21:36:36
Obsesja na punkcie treningu i diety	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 21:35:29
wycisk klatka	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 21:33:38
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-04-07 21:22:36
Czy nadmiar białka zalewa wodą lub tłuszczem?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 21:08:45
Beta alanina	Odżywki i suplementy	2017-04-07 21:07:25
Batony proteinowe	Odżywki i suplementy	2017-04-07 20:39:02
Kilka pytań dotyczących odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 20:37:18
wioslowanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 20:36:54
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 20:32:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-04-07 20:26:19
wioslowanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 14:31:18
Batony proteinowe	Odżywki i suplementy	2017-04-07 14:27:33
Biotech ulisses shaper, Działa? Miał ktos z nim cos do czynienia?	Odżywki i suplementy	2017-04-07 14:27:17
jaki spalacz	Odżywki i suplementy	2017-04-07 14:25:45
wioslowanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-07 13:44:02

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?