Ancia 77

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 55574 Szacuny: 4

Imię: xxx Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 7/5/2020 7:35:24 AM Data rejestracji: 7/6/2007 12:00:00 AM Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Uda, biodra łydki i utrata centymetrów	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/10/2007 8:45:38 PM
wyszczuplenie ud + łydek	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/6/2007 3:38:16 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)	Trening dla początkujących	12/27/2013 3:23:28 PM
DT / shrimp2 / rok3	Ladies SFD	12/2/2013 7:21:00 PM
DT/DŻ Flourish – to be TRI – start s.6	Strength & Endurance	9/12/2013 6:44:27 AM
kitttie 2013	Ladies SFD	6/4/2013 7:38:29 PM
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	5/25/2013 6:07:42 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	5/3/2013 3:24:22 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	5/3/2013 3:09:06 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	5/3/2013 12:14:06 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/30/2013 6:39:25 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/12/2013 3:21:58 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/12/2013 1:12:31 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/12/2013 12:54:57 PM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/12/2013 10:20:49 AM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/12/2013 6:42:23 AM
Ciąża nie ciąży, kiedy Lady zaciąży ;-)	Ladies SFD	4/11/2013 4:29:08 PM
[FIT]Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19,33,44	Ladies SFD	2/28/2013 11:40:36 AM
[FIT]Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19,33,44	Ladies SFD	2/27/2013 7:49:26 PM
dietka redukcyjna do sprawdzenia	Ladies SFD	1/30/2013 3:52:38 PM
szczupłe - wyrzeźbione - zgrabne ramiona	Ladies SFD	1/29/2013 3:21:01 PM
Spam następny	Ladies SFD	1/23/2013 8:16:40 PM
Spam następny	Ladies SFD	1/23/2013 8:08:49 PM
Spam następny	Ladies SFD	1/23/2013 7:46:09 PM
Frani DT	Strength & Endurance	1/16/2013 7:33:23 PM
olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	Ladies SFD	1/6/2013 12:09:07 PM
olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	Ladies SFD	1/6/2013 12:02:43 PM
Jak w końcu schudnąć przy rozwalonym metabolźmie?	Ladies SFD	1/6/2013 10:32:33 AM
SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	Ladies SFD	11/14/2012 5:31:05 PM
SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	Ladies SFD	11/14/2012 5:23:05 PM
SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	Ladies SFD	11/14/2012 5:07:06 PM
SPAM [+18] Nie chcesz zyebki droga pani pokaż tyłek zdejmij stanik	Ladies SFD	11/14/2012 4:59:53 PM

Ancia 77

Początkujący

Artykuły

Jak jeść więcej błonnika? W jakich produktach jest najwięcej błonnika?

Największe błędy treningowe zaawansowanych

Hafthor Bjornsson przygotowuje się do czegoś wielkiego