aineko

Początkujący

Napisanych postów: 3448 Przeczytanych: 31332 Szacuny: 4

Imię: aineko Nazwisko: B. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-06-20 12:30:55 Data rejestracji: 2011-11-11 16:29:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	Ladies SFD	2014-03-13 16:26:13
PROLAKTYNKA	Ladies SFD	2014-03-13 16:23:33
PROLAKTYNKA	Ladies SFD	2014-03-13 16:20:56
naprawiam dietę	Ladies SFD	2014-03-12 15:44:06
[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	Ladies SFD	2014-03-12 12:15:56
[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111	Ladies SFD	2014-03-11 14:47:01
[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	Ladies SFD	2014-03-11 10:09:39
Analiza i plany na FUTURE	Trening dla początkujących	2014-03-10 21:33:13
Analiza i plany na FUTURE	Trening dla początkujących	2014-03-10 19:45:30
Analiza i plany na FUTURE	Trening dla początkujących	2014-03-10 19:38:41
Analiza i plany na FUTURE	Trening dla początkujących	2014-03-10 17:19:52
Analiza i plany na FUTURE	Trening dla początkujących	2014-03-10 15:26:56
[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	Ladies SFD	2014-03-10 15:05:58
Dziennik Deni	Ladies SFD	2014-03-09 21:04:20
Dzień Kobiet !!!	Ladies SFD	2014-03-09 14:06:40
[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	Ladies SFD	2014-03-08 10:17:29
redukcja a antykoncepcja	Ladies SFD	2014-03-06 13:13:06
[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	Ladies SFD	2014-03-04 18:51:39
[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54	Ladies SFD	2014-03-04 14:45:14
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 17:03:49
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 16:59:11
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 14:42:39
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 11:47:14
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 11:40:45
Manipulacja zdjęciami	Ladies SFD	2014-02-28 11:13:45
Madzianna87- podsumowanie str.12/start str.33	Ladies SFD	2014-02-26 12:09:58
...ciężki przypadek :)	Ladies SFD	2014-02-24 17:45:52
[FIT]DT Sheep str.24/48/rok str.83/101	Ladies SFD	2014-02-22 12:53:16
[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54	Ladies SFD	2014-02-17 17:35:21
[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54	Ladies SFD	2014-02-06 16:53:06

aineko

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024