adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-29 12:30:05
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-09-29 12:08:07
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-29 12:06:06
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-09-29 11:57:40
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-09-29 11:42:21
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-29 11:34:20
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-09-28 22:36:44
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-09-28 22:31:46
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-09-28 22:29:12
BLOG: Od mięczaka do cwaniaka - kwartał z Trec''iem by Bzyk - Podsumowanie str.84!	Trec	2009-09-28 21:56:11
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 21:44:25
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-09-28 21:41:56
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-09-28 18:36:02
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 18:34:24
Boże czyń cuda - zrób ze mnie wielkoluda. Masowanie	Trening dla początkujących	2009-09-28 18:33:14
Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108	Trening dla początkujących	2009-09-28 18:32:12
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 18:29:40
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2009-09-28 18:27:47
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-28 18:25:45
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2009-09-28 12:57:55
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-28 12:55:48
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 12:32:07
Blog treningowo-motywacyjny by STU/NEW str 43	Trening dla początkujących	2009-09-28 12:30:35
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2009-09-28 12:27:25
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 12:25:10
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2009-09-28 12:22:45
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-09-28 09:15:39
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-09-28 09:13:12
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-09-28 09:10:06
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2009-09-27 16:14:37

adzik123

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?