adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 22:52:52
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 22:48:29
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-02-08 22:44:38
Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 22:43:53
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 22:36:56
4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 14:41:58
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2010-02-08 14:39:44
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-02-08 14:37:48
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 14:36:20
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 14:31:06
[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-08 14:18:51
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 22:04:38
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 21:57:23
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 21:47:40
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 21:44:52
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2010-02-07 21:04:24
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 20:16:37
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 20:15:37
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 20:09:45
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 20:09:30
4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:44:16
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2010-02-07 19:43:28
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:40:44
Co dwie sztangi to nie jedna-Siła (TS)/Gruby i Raptacz	Trening dla początkujących	2010-02-07 19:36:09
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:30:43
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:28:44
Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:27:29
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:25:58
[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-07 19:22:51
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-02-07 19:16:17

adzik123

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024